ぼむさんのプロフィール
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インスタグラム
[2024-01-10 15:00:31]
🍰ミルクレープ
#ミルクレープ で#ティータイム
ミルクレープなんて何年ぶりだろう？
なかなか自分じゃ選ばないので
今まで数回しか食べたことないかも？
#クレープ のやさしい香りと
クリーム、フルーツの甘さが美味しい😋
#豆乳 と一緒に♫
玄米酵素(u0040genmaikos
…続きを見る
[2024-01-07 15:26:01]
🥢ごま香る♡たたきごぼう
(2人分)
ごぼう 1/2本(約100g)
白すりごま 大さじ15
しょうゆ 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
酢 小さじ1
1️⃣ごぼうはたわしなどでよく洗い、
めん棒で叩いてから3cm長さに切り、
水にさらす
2️⃣湯を沸かして酢（分量外適量）を入れ、
3
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[2023-12-25 17:43:51]
🎄クリスマスランチ
#パンとスープ で
ほんのりクリスマス気分ランチ♪
#パン は#ベーカリー三四郎 の
田舎ブロートです🥖
もっちりみずみずしくて
やさしい甘さが美味しい😋
#スープ は野菜をMOTTOの
『クリスマスバスケット』
(u0040yasai_first )
4種類のス
…続きを見る
[2023-12-24 10:52:15]
🥣アサイーバナナヨーグルト
我が家の定番#朝の1品
トースターで真っ黒に焼いた#バナナ に
自家製#豆乳ヨーグルト 、
#アサイー をかけて仕上げに#SOVE を♫
SOVEは#大豆 で作られた#シリアル
(@sovejp )
サクサク食感が美味しくて
カラフルな野菜キューブ
…続きを見る
[2023-12-20 10:17:24]
🍀Kicca トリートメントオイル
(u0040afc_online )
マカダミア種子油、バオバブ種子、
メドウフォーム油という
こだわりの3種の植物オイルを配合、
パラベン、合成着色料、鉱物油、
防腐剤、アルコール無添加で
つくられたトリートメントオイル
ドライヤー前のヘアオイルとしては
…続きを見る
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[2024-01-10 15:00:31]
🍰ミルクレープ #ミルクレープ で#ティータイム ミルクレープなんて何年ぶりだろう？ なかなか自分じゃ選ばないので 今まで数回しか食べたことないかも？ #クレープ のやさしい香りと クリーム、フルーツの甘さが美味しい😋 #豆乳 と一緒に♫ 玄米酵素(u0040genmaikos …続きを見る
[2024-01-07 15:26:01]
🥢ごま香る♡たたきごぼう (2人分) ごぼう 1/2本(約100g) 白すりごま 大さじ15 しょうゆ 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 酢 小さじ1 1️⃣ごぼうはたわしなどでよく洗い、 めん棒で叩いてから3cm長さに切り、 水にさらす 2️⃣湯を沸かして酢（分量外適量）を入れ、 3 …続きを見る
[2023-12-25 17:43:51]
🎄クリスマスランチ #パンとスープ で ほんのりクリスマス気分ランチ♪ #パン は#ベーカリー三四郎 の 田舎ブロートです🥖 もっちりみずみずしくて やさしい甘さが美味しい😋 #スープ は野菜をMOTTOの 『クリスマスバスケット』 (u0040yasai_first ) 4種類のス …続きを見る
[2023-12-24 10:52:15]
🥣アサイーバナナヨーグルト 我が家の定番#朝の1品 トースターで真っ黒に焼いた#バナナ に 自家製#豆乳ヨーグルト 、 #アサイー をかけて仕上げに#SOVE を♫ SOVEは#大豆 で作られた#シリアル (@sovejp ) サクサク食感が美味しくて カラフルな野菜キューブ …続きを見る
[2023-12-20 10:17:24]
🍀Kicca トリートメントオイル (u0040afc_online ) マカダミア種子油、バオバブ種子、 メドウフォーム油という こだわりの3種の植物オイルを配合、 パラベン、合成着色料、鉱物油、 防腐剤、アルコール無添加で つくられたトリートメントオイル ドライヤー前のヘアオイルとしては …続きを見る