ぼむさんのプロフィール
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インスタグラム
[2023-06-17 17:56:06]
🍹栄養満点◎スムージー
#スムージー にビーツをプラス♫
『RED BEET ドライビーツチーップ』
を使用しました☝️
ポリフェノール、ミネラルなど
豊富な栄養を含んでいる
スーパーフードのビーツ
”奇跡の野菜”とも
呼ばれています✨
そんなビーツをまるごとドライにした
…続きを見る
[2023-06-15 21:37:57]
☀️岡田ＵＶミルク
赤ちゃんでも安心して使える
#ノンケミカル 100％の#日焼け止め
(u0040mutenka_okada )
香料着色料鉱物油防腐剤はもちろん、
紫外線吸収剤シリコーン合成ポリマーも
無添加です🍀
ほどよいSPFで紫外線もブロックしてくれて
化粧下地に
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[2023-06-13 19:26:43]
🍊カツオのたたきのぽん酢そうめん
そうめん 1人分(100g)
カツオのたたき 6切れ
紫たまねぎスライス 適量
三ツ葉 適量
白ごま 適量
ぽん酢 50ml
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
1️⃣ぽん酢、にんにく、ごま油を合わせる
2️⃣そうめんをゆでて冷水でよく
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[2023-05-24 09:53:02]
☀️朝ごはん
#MIMORE の#パン で#朝ごはん ♫
カンパーニュ、カシューナッツレモン、
いちじくくるみという最強の布陣🥰
#サラダ には
#SOVE (u0040sovejp )をトッピング♫
ヨーグルトにかけるのはもちろん
サラダなどの料理にトッピングしても
美味しく食べら
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[2023-06-17 17:56:06]
🍹栄養満点◎スムージー #スムージー にビーツをプラス♫ 『RED BEET ドライビーツチーップ』 を使用しました☝️ ポリフェノール、ミネラルなど 豊富な栄養を含んでいる スーパーフードのビーツ ”奇跡の野菜”とも 呼ばれています✨ そんなビーツをまるごとドライにした …続きを見る
[2023-06-15 21:37:57]
☀️岡田ＵＶミルク 赤ちゃんでも安心して使える #ノンケミカル 100％の#日焼け止め (u0040mutenka_okada ) 香料着色料鉱物油防腐剤はもちろん、 紫外線吸収剤シリコーン合成ポリマーも 無添加です🍀 ほどよいSPFで紫外線もブロックしてくれて 化粧下地に …続きを見る
[2023-06-13 19:26:43]
🍊カツオのたたきのぽん酢そうめん そうめん 1人分(100g) カツオのたたき 6切れ 紫たまねぎスライス 適量 三ツ葉 適量 白ごま 適量 ぽん酢 50ml にんにく(すりおろし) 小さじ1/2 ごま油 小さじ1 1️⃣ぽん酢、にんにく、ごま油を合わせる 2️⃣そうめんをゆでて冷水でよく …続きを見る
[2023-05-24 09:53:02]
☀️朝ごはん #MIMORE の#パン で#朝ごはん ♫ カンパーニュ、カシューナッツレモン、 いちじくくるみという最強の布陣🥰 #サラダ には #SOVE (u0040sovejp )をトッピング♫ ヨーグルトにかけるのはもちろん サラダなどの料理にトッピングしても 美味しく食べら …続きを見る
