ぼむさんのプロフィール

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ぼむさん

料理だいすき 健康だいすき 管理栄養士♡

■ブログ
*保育園栄養士ぼむのボンボヌール*

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@y_bomcafe

投稿履歴一覧

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[2022-09-11 13:02:55]

🍝ボロネーゼ お昼ごはんにボロネーゼ♫ 冷凍ストック名人から 初のパスタソースが新登場❣️ トマトの旨み、玉ねぎの甘み、 赤ワインの深いコクを手軽に楽しめます なすをプラスしてみました🍆 ジューシーななすと 旨味たっぷりのソースが美味しい😋 続きを見る

[2022-09-07 18:35:03]

🍛チリコンカンカレー チリコンカンカレーとバゲットで #ワンプレートごはん 野菜をMOTTOから新登場! チリコンカンカレーを (u0040yasai_first ) ひき肉と玉ねぎのうま味たっぷり! 甘みと辛みが絶妙なカレーです😊 金時豆、大豆、レンズ豆がゴロゴロ♫ 北海道産とうも 続きを見る

[2022-08-31 13:16:19]

🍝ペペロンチーノ #ペペロンチーノ で#お昼ごはん パンはマルチグレイン入りで 香ばしくて栄養満点😊 #nakato (@nakato_finefoods )の #麻布十番シリーズ 『ハーブ入り豚挽肉とドライトマトの ペペロンチーノ』を使用☝️ #ハーブ 続きを見る

[2022-08-21 10:35:37]

🍅ミニトマトのジンジャーマリネ 湯むきした#ミニトマト を マリネ液につけるだけ👌 しょうがとローズマリーを一煮立ちさせ、 粗熱をとってから オリゴのおかげをプラスしました オリゴのおかげのまろやかな甘さが フレッシュなミニトマトと良く合う😋 オリゴ糖は、 善玉菌の栄養となり 腸内 続きを見る

[2022-08-18 17:54:33]

🥪バジルチキンサンド #カンパーニュ に#バジル 、 バジルチキン、#ブリーチーズ を サンドしました♪ ジューシーなチキンに バジルの爽やかな香りが美味しい😋 #ワイン と一緒にいただきました 🇵🇹ヴィーニョヴェルデ ブランコ フレッシュな爽やかさが魅 続きを見る