ぼむさんのプロフィール
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インスタグラム
[2021-06-11 13:16:16]
🍞白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけ
#生瀬ヒュッテ の#ハードトースト で#お昼ごパン ♪
白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけは
Yuuさんのラク♡うまレシピを参考に
白身魚タルタルソースを使って簡単に完成❣️
レンジでチン♪
だけでできる本当に
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[2021-06-08 14:24:46]
🥪鯖とキャロットラペのバゲットサンド
#バゲット に大葉、キャロットラペ、
#鯖 のオリーブオイル漬けをサンド♪
仕上げにブラックペパーと
アーモンドをトッピング
生葉ルイボスティーと一緒に♡
水出しでもOKなので
今回は水出しで作りました
お茶のようにクセ
…続きを見る
[2021-06-07 08:53:18]
🍴朝ごはん
#パン工房okage の#フリュイ で#朝ごパン ♪
いちじく、クランベリー、オレンジに
ごろっと大きなりんごも入ってる🤤
#ヨーグルト には
#コエンザイムQ10 をプラス☝️
さっと溶けて吸収しやすい
水溶化コエンザイムQ10で
#アンチエイジ
…続きを見る
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[2021-06-11 13:16:16]
🍞白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけ #生瀬ヒュッテ の#ハードトースト で#お昼ごパン ♪ 白身魚フライとブロッコリーのマヨソースがけは Yuuさんのラク♡うまレシピを参考に 白身魚タルタルソースを使って簡単に完成❣️ レンジでチン♪ だけでできる本当に …続きを見る
[2021-06-08 14:24:46]
🥪鯖とキャロットラペのバゲットサンド #バゲット に大葉、キャロットラペ、 #鯖 のオリーブオイル漬けをサンド♪ 仕上げにブラックペパーと アーモンドをトッピング 生葉ルイボスティーと一緒に♡ 水出しでもOKなので 今回は水出しで作りました お茶のようにクセ …続きを見る
[2021-06-07 08:53:18]
🍴朝ごはん #パン工房okage の#フリュイ で#朝ごパン ♪ いちじく、クランベリー、オレンジに ごろっと大きなりんごも入ってる🤤 #ヨーグルト には #コエンザイムQ10 をプラス☝️ さっと溶けて吸収しやすい 水溶化コエンザイムQ10で #アンチエイジ …続きを見る
