ひらりん♪さんのプロフィール

おはようございます昨日は更新休んでしまいました実はダウンでしたそれも「烏龍茶」にあたって（爆）!当選とかじゃないですよ、食あたりです、食あたりいつもルイボスティーばかり飲んでいる私某社烏龍茶は胃に過激に作用したみたい飲んだ後、胃の状態がすごく悪くなったのはわかったんですけど、水を飲んで誤魔化したんですよそれでも、その日の夜はお酒すら飲みたくなかったですこの時点で「やばいかも？」と気づけばよかったんですが、気づきませんでした昨日、発熱までして始めて病院行って今に至ります研修で頂いた飲み物が烏龍茶だったわけですが、いつも水はバックに入れてあるのが常でしたなんでこの日に限って水を忘れてしまったのかああ、どんまい、私！今後は、何があろうとも金輪際烏龍茶は飲むまいと心に誓いました訪問、レス、応援、このような事情で遅れていますご了承下さいませ 　さて、今日は今朝の朝ごはんです 一昨日、根菜のスープを圧力鍋で作っておいたもので、クッパ風ご飯ご飯の粘りが気になる私はしっかりとご飯を水洗いしてから使用します昨日食べられなかったので、ちょっと眩暈がしていましたが、この一手間は省けない（爆）！食にわがままなワタシがわかりますね＾＾； 最近朝食と共に頂いているのがアロニア果汁ポリフェノール含有量が半端無いんですなんと、ブルーベリーと比べるとその５倍だそうでつまり、抗酸化作用が強いということ成人病の原因にもなる活性酸素の対抗手段として優れている！！ということです普段のお茶も、活性酸素を流してくれるルイボスティーが大好き（まずは味が好み）だし、チョコレートや赤ワインも大好きだけど、いつもいつも平均してそれらを摂れるわけではないので、こういうポリフェノールに特化した飲み物を決まった分量いただけるのはとても理にかなったことだと思います 今月の届いたばかりの天美卵も入れて疲れきった胃を癒しました今日は、全ての予定が台無しになりましたが、悔やんでもしょうがない今回のことを教訓にますます食に気を使っていこうと決意した私です 中垣技術士事務所　ファンサイトファンサイト参加中 ※しかし、烏龍茶にあたるとは自分でもビックリ以外ありませんお酒は浴びるほど（爆）イケるのに、烏龍茶今、再度現物を見てみましたが、１５０ｃｃ位しか飲んでません恐るべし、烏龍茶いや違う、恐るべし、自分の身体！ですな 　お手数おかけしますが是非♪一日一回応援クリックをお願いいたします　 にほんブログ村 キャラ弁ランキングに参加しています （←携帯の方はこちらからお願いします） レシピブログのランキングに参加中♪　よろしければクリックしてくださいね♪ 　　 レシピブログに参加中♪ 　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓｅｅ　you　　soon！！ 続きを見る ['close']