1.23 蒸し鶏野菜
[2012-01-23 14:51:03][
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昼ごはん
蒸し鶏野菜サラダ
(ささみブロッコリー赤大根)
キャベツ玉子長ねぎの蒸し焼き
海老入りペンネ
里芋煮
唐揚げ
ちらし寿司
野菜スープ
あんまんチョコケーキ2分の1
昼ごはんは別宅
2人で買い物行って寄りました
今朝 見てたら
「冬?太りにはビタミンBが良い!」
さっそく
ささみとブロッコリーを買って来ました
蒸し鶏野菜をレンジで作って
蒸し焼きをフライパンで作りました
一味ポン酢こしょう醤油マヨポン酢
色々つけながら食べました
モニプラに出ていた「ルーキー醤油」
これは色々使えそう
当たるといいなぁ
参加しています
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