きょうさんのプロフィール

お風呂の時間☆ [2011-04-04 15:57:23][ブログ記事へ]

ブログネタ：お風呂の時間 参加中 お風呂は、最初に湯船に浸かりながら歯磨きをして その後湯船で少し浸かって、メイクを落として 頭を洗って、体を洗って、洗顔して終了 これでだいたい3040分ぐらいかな シートマスクをしたりすると、これに10分プラス ダイエット中の時は半身浴をしたりするから 湯船に浸かりながら本を読んだりしてると1時間半近くなる でも、半身浴ってダイエットっていうよりも、お肌の状態がよくなったりするだけで あまり痩せる効果はないんですよね 効果のある人はあるのかもしれないけど、私にはあまり 最近、お菓子欲がすごくて、スーパーやコンビニに行くと ついつい買ってしまって食べてしまって これから薄着の季節なのにヤバイ で、そんな私がずっとしてみたかったのが1食置き換えダイエット 株式会社ハンドフット様でモニターを募集されています 無理なくスリム★1食置き換えダイエット「ソイプロテインフォーダイエット」15包入 健康的に美しくがテーマのダイエット食品ということで 不足しがちな栄養素や美容成分がバランス良く配合されています これなら、ダイエットにありがちな体調不良やお肌の状態が悪くなることもなく 安心して続けられそうです それに、味も 　バナナヨーグルト味 　ストロベリーヨーグルト味 　ミックスマンゴー味 3種類あるので、飽きずに続けられそうです 続きを見る ['close']