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レシピブログの 【「香ばしさと食感がたまらない! アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理」モニター参加中】 モニター商品 ↓↓ *カリフォルニアアーモンド(ホールタイプ、食塩無添加)…300g 封を 開けてみると 小袋が わんさか♪ これは すごいっ 体に とっても良いアーモンド♪ 今回 作ったのは こちら ↓ 板チョコを 溶かして 型に流し アーモンドの トッピングです 【用意するもの】34人分 *カリフォルニアアーモンド(ホールタイプ、食塩無添加) 二袋と トッピング10ぐらい 一袋が だいたい30gです 板チョコ 500g 適当な型 【作り方】 1いちよ ローストしてありますが さらに やわらかくするために オーブンで 焼いておきます 21を ミキサーにかけて 粉状にします ↓ 3次に 板チョコを 湯せんにかけ 溶かしたものの中に 2のアーモンドの粉を入れて かき混ぜ これを 型に流しこみます そして アーモンドの粒を 一個ずつ トッピング♪ 4最後に 冷蔵庫に入れて 冷やし 固まったら できあがりです♪ ↓ ハート型 星型などに 入れてみると とてもかわいくできあがります♪ 一粒のチョコに アーモンド♪の魅力が いっぱい♪ チョコだけでもいいですが アーモンドの栄養 不飽和脂肪酸であること 植物繊維が豊富 ミネラル ダイエット効果 も 一緒に とれることが うれしいですね♪ 他にも アーモンドには ビタミンEがたっぷり アーモンド約23粒(30g)にはビタミンEが86mg含まれています手のひら一杯で、日本人の一日に必要なビタミンEの摂取目安(成人男性:65mg、成人女性:60mg※)を十分にまかなえますよ ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」より 健康や美しさをサポート 抗酸化作用をもつビタミンEは強い免疫力と健康な肌のためにかかせない栄養素アーモンドにはそんなビタミンEがもっとも豊富に含まれている食材のひとつですいつもの食生活にとりいれればカラダにもココロにもとっても“イイ”んです 香ばしさと食感がたまらない!アーモンドを… 続きを見る ['close']
レシピブログの 【「香ばしさと食感がたまらない! アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理」モニター参加中】 モニター商品 ↓↓ *カリフォルニアアーモンド(ホールタイプ、食塩無添加)…300g 封を 開けてみると 小袋が わんさか♪ これは すごいっ 体に とっても良いアーモンド♪ 今回 作ったのは こちら ↓ 簡単プチパンです♪ 【材料】 4人分 強力粉 200g 塩 3g 砂糖 30g 豆乳 180cc ドライイースト 3g *「スライス生チョコレート」(前回の残り) 前回の 「スライス生チョコレート」の記事↓ https//plazarakutencojp/pinkrose2/diary/201807040000/ 【作り方】 1イースト以外の材料を HBのパンケースに入れて ドライイーストは専用入れに投入 2パン生地コースを 選択 一次発酵したものが ↓ 3十当分して ベンチタイム 4この間 先日の 残りの「スライス生チョコレート」を 溶かします 5ベンチタイム後 ほどよくやわらかくなった 4を したの写真のように 入れて 丸めます 6真ん中に アーモンドと 細かくくだいたアーモンドのパウダーを トッピングして 二次発酵 前回のアーモンドの記事↓ https//plazarakutencojp/pinkrose2/diary/201807140000/ 7焼成します 出来上がりです ↓ ♪ アーモンドの栄養 不飽和脂肪酸であること 植物繊維が豊富 ミネラル ダイエット効果 も 一緒に とれることが うれしいですね♪ 他にも アーモンドには ビタミンEがたっぷり アーモンド約23粒(30g)にはビタミンEが86mg含まれています手のひら一杯で、日本人の一日に必要なビタミンEの摂取目安(成人男性:65mg、成人女性:60mg※)を十分にまかなえますよ ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」より 健康や美しさをサポート 抗酸化作用をもつビタミンEは強い免疫力と健康な肌のためにかかせない… 続きを見る ['close']
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