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年々冷える [2012-03-19 09:22:19]

ヒートテックの服に 生姜などの食事 毎回気をつけてますがその時だけ改善されます今は長湯で汗をかくくらいはいって(冷えのぼせをおこすこともありますが)ます 最近はサプリって効くのかなって思ってます