ayu1002さんのプロフィール

どれだけ肌にやさしいクレンジングを使っても、界面活性剤を含むクレンジングは肌への刺激になってしまいますクレンジングはできるだけ短時間でサッと終わらせた方がいいです まず手を洗い、クレンジングを手にとって、体温で軽くあたためますこれは油汚れとなじみやすくするためで、クレンジングを短時間で終わらせるためです あたたまったクレンジングをメイクになじませるようにやさしく顔にのせていきますこの時、ごしごしこすってしまうのは乾燥肌や敏感肌にはよくありませんすっとなじませる感じでマッサージしましょう 顔のメイクとクレンジングがなじんできたら、ぬるま湯ですすぎますすすぎは丁寧にしっかりと行いましょう クレンジングは敏感肌の人には強い刺激になり、肌への負担が大きくなりますメイクをしていないのにクレンジングをしたり、１日に何度もクレンジングをする必要はありません 自分の肌に合った刺激のないやさしい石鹸を手のひらでよく泡立てて、ごしごしこすらないように洗顔しましょう泡立ちにくい場合は、スポンジや泡立てネットを使えば簡単に泡立てることができます 泡を顔に乗せてやさしくマッサージするように洗顔します洗顔料が汚れとなじみさえすれば、汚れは浮き上がってきますのでこすりすぎないようにしましょう すすぎはぬるま湯で洗顔剤を流し落としてください髪の生え際や小鼻のまわりなどなどは、洗顔剤が残りがちです洗顔後は清潔なタオルでやさしく抑えるように拭きましょう また、1日にあまり何度も洗顔をするのは避けましょう肌のうるおい成分まで落としてしまう場合がありますそうするとさらに乾燥し、よけいに肌を敏感にさせてしまうので、洗顔は基本的に朝晩の２回行うようにしましょう 保湿剤などはお風呂上りにつけるのが最も効果的です入浴すると肌に水分が補われ潤いますただ入浴後すぐに蒸発してしまいますので、ほっておくとよけいに乾燥してしまいます敏感肌の人は入浴後、できるだけ早めに（できれば10分以内に）保湿するように心がけましょう 化粧水はなるべくコットンを使わずに、手でつけるようにしましょうどんなに高級なコットンでも、繊維質であることには変わりなく、肌に触れるたびに小さなダメージを与えてしまいますもし角質層が傷ついてしまうと、そこから外界の刺激が入り込んだり、肌の水分が逃げていってしまい、敏感肌や肌荒れを悪化させてしまいます どうしてもコットンを使いたいという人は、コットンでゴシゴシと肌をこすらないようにしましょう 保湿剤は顔の気になる一部だけではなく、顔全体につけるようにしましょうつけ方は化粧水と同じように手を使ってそっとなじませていきます 【敏感肌の方に】植物由来100％　無添加化粧水　岡田ローションを３０名様に♪　←参加中 続きを見る