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ayu1002さん
ブログを開設してみました(●^o^●)当選されたら紹介していきたいと思います(*^_^*)よろしくお願いします(^O^)/
■ブログ (株)ayumi hamasaki 19781002
■Instagram @ayudas1002
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数年前、派遣切りに合い突然の解雇 仕事を探すがなかなか見つからず時間だけだ有り余ってる状態でした その時間、じっとしてるのが勿体ないと思い夏で薄手の季節なのでダイエットを始めようと決意しました 最初は縄跳びダイエット 一日に5000回をこなすと決めて開始しました 夏で暑かったと言う事もありすぐに体重は落ちました そこで味を絞めた私は食事制限も取り入れる様にしました 食べるのはもやしや豆腐 こんな生活をしていれば体重が落ちるのなんて当たり前 数か月で10キロ落としました ダイエット開始時、そんなに太ってた訳では無いのですが目に見えて落ちて行く体重に快感を覚え美味しい物も我慢、友達との外食、楽しい時間も無くなりました 良い歳こいて周りから大丈夫かと心配され蹴られたら今にも折れそうな足、当時の私は枝みたいな足が綺麗だと錯覚を起こしてました あの時な本当に異常な精神状態だったと今では思います カロリーのある飲み物一つ口にするだけでも太るのでは、そんな事思いながら飲食する毎日 けど私は止めなかった 痩せてる自分、何を着ても似合う 周りの視線 けどその視線はきっと綺麗だと思われてる視線では無いと当時の私は思っていなかった なぜなら自分が第三者の立場になってそう思ったから あの子、ガリガリで気持ち悪い 拒食だなって思うから そんな生活、一生続く訳でも無く、ある日から普通に食事する様になった いや、それ以上かも 仕事柄、体力を物凄く使う仕事、常にお腹が空くから お陰で体重は元の体重へ一気に戻り、今はそれ以上かも 勿論痩せたい願望は今でもある でも気づいたんだ もやし、豆腐だけの生活なんて一生出来ない 美味しい物、一生食べれない それって人生少なからず損してない?って だからストイックな食生活なもうしない 食べたら運動すれば良いじゃんって 昔みたいな激細にな戻れない、いや戻りたく無いけど、運動して筋肉付いてた方がかっこいいじゃん 元々、運動好きで筋肉質な体質なのであれよあれよと筋肉も付いた 脂肪より筋肉の方が重いから更に体重は増えてるかもしれないけど体重、たかが数字だけに惑わされない 今の私は筋肉が成長して引き締まった体型が好き この前も液近く歩いてたら休憩中のタクシーのおっちゃんにいきなり 「足の筋肉凄いなぁ」 と言われしばし談笑 その日から嬉しくなって更に頑張ろうって思えた ダイエット、ただ体重落としてガリガリになる事だけが綺麗じゃない いかに健康的に引き締まって見えるか それを維持する事が本当のダイエットなんじゃないかなと思います 骨盤引き締めソファが当たる看護師のための求人/転職サイト『看護のお仕事』 ←参加中 続きを見る ['close']
ファインシーン マジカルエッセンスルージュ01 上質な輝きと透明感のあるツヤで、 ふっくらと弾力のある美しい唇をつくるリップスティック! 1品3役 「リップグロス」「リップカラー」「トリートメント」の働きをこれ1品に ファインシーン マジカルエッセンスルージュ01 ※メーカー希望小売価格 ¥3,675(税込) URL「http//wwwjosetcojp/indexhtml 」 ◆ジョゼ オンラインショップリニューアル記念!(エッセンスルージュ現品モニター) ←参加中 続きを見る ['close']
ネオーラMBヘアセラムは、美容室専用のノンシリコン、完全無添加のマイクロバブルの髪の美容液ですヒアロベール(R)が髪にツヤとうるおいを与え、フコイダンやユズセラミドの毛髪保護成分が髪を保護し、ダメージから髪を守ることで、美容室帰りのようななめらかな髪へ洗い流さないトリートメントとしての使い方以外にも様々な使い方の出来る、今までにない新感覚の髪の美容液です 髪のパサつき、細毛、カラーリング後のきしみや頭皮のかゆみなど、女性の髪の悩みはつきませんこれらの悩みを解決する新感覚コンディショニングヘアセラム それがネオーラMBヘアセラムです 生まれ変わったような印象は、髪を切らなくても毎日のデイリーケアで手に入れることができますネオーラMBヘアセラムは美容室へ行った帰りのような質感をホームケアで実現します 髪への保水性に吸着力を加えたイオン化で、高性能成分が髪の奥までしっかり浸透し、定着することでなめらかさが持続します エアコンやドライヤーなどが原因で起こる頭皮の乾燥は、髪のヘアサイクルを乱し、抜け毛やフケなどの原因となりますMBヘアセラムを頭皮にすりこむことで、ベタつかない保水効果で乾燥から頭皮を守り、健康な頭皮環境へ ネオーラMBヘアセラムは、パーマカラーの施術の際にダメージを抑えるために使用する処理剤のかわりとして、多くの美容室に採用されていますまるでサロン帰りのような美しい仕上がりをホームケアでも実現します ぺたんこ髪パサパサ髪ひろがり髪などどんなトラブル髪へも納得の使用感を実現します ネオーラMBヘアセラムは保湿成分ヒアルロン酸をプラスに荷電させ、髪への吸着力を高めた「ヒアロベール」を配合吸着力はなんとヒアルロン酸の290倍!ヒアルロン酸の「うるおいベール」がパサついたダメージヘアを包み込み、うるおいを持続させますべたつかない適度なうるおいを与え、ツヤのあるしなやかな髪に仕上がります ※表示名:カチオン化ヒアルロン酸 ネオーラMBヘアセラムは、人の毛髪の8割を構成しているタンパク質「ケラチン」を配合し、髪の内部まで浸透し、髪にハリコシを与えます ネオーラMBヘアセラムは、高い保湿作用があり、髪をダメージから守るフコイダンを配合フコイダンはもずくや昆布などの海藻から取れる成分で、海藻の表面にあるヌメヌメ、ネバネバの主成分です海藻本体を守るバリアとして働くほか、海水から露出した海藻を太陽光の乾燥から防ぐ働きもあります ※表示名:褐藻エキス ネオーラMBヘアセラムは、ユズセラミド効果でダメージを修復しますユズセラミドは果物の「ゆず」から取れるセラミドで、人の角質のセラミドに近い成分を持っていますセラミドは、髪内部の脂質成分で、髪を保護し、キューティクルのはがれを抑えるなどの効果があります※表示名:ユズエキス ネオーラMBヘアセラムは、マイクロバブル特殊加工技術を使用し、配合成分の浸透力を高めています直径0001mm以下の微細な気泡「マイクロバブル」が持つ優れた美容効果で、頭皮に活力を与え、健康を支援します 洗い流さないトリートメントを使うたび、手や顔がかゆくなったりした経験はありませんか?ネオーラMBヘアセラムは、無鉱物油、ノンシリコン、ノンパラベン、合成香料無添加、合成着色料無添加、ノンアルコールの無添加処方ですネオーラMB製品シリーズは全て、「敏感肌でも安心して使用できる商品づくり」をもとに、「安全でクリーン」な技術「マイクロバブル」を取り入れて、以下のコンセプトを基にして作られています シャンプー後の濡れた髪に、ティースプーン1杯程度の量をなじませ、その後ドライヤーで乾かします瞬時にキューティクルを補修して、髪を長時間保護ドライヤーの熱からも髪を守ります極上のツヤ、ふんわり感とまとまり感、サラサラな指どおりの良さを実感してください! スタイリング前の髪が半乾きの状態で、髪になじませ、その後ドライヤーで乾かします 髪一本一本をベールでコーティングし、切れ毛やパサつきをケアします年齢とともに弱くなるキューティクルを守りながら、髪に必要な水分を一気に浸透させます手櫛で梳くと、サラサラな指通りが実感できます 適量を頭皮にすりこむことで、頭皮の乾燥防止に ノンシリコンなので、頭皮にも安心してお使いいただけますフケや抜け毛対策に ネオーラMBヘアセラムは、お使いのシャンプーに混ぜて使う新しい使い方を提案します実際にお使いの美容師さんの多くが「ヘアケア剤に混ぜて使うことで、さらなる効果を発揮する」とオススメしています! 今までのシャンプーが変わる!指通りの違いを実感! お肌にも使えるヘアーセラムで、全身ツヤツヤ! シャンプーやトリートメントを手のひらに出したあと(500円玉程度)にワンプッシュ(1円玉程度)を混ぜてお使いください 髪の内側からうるおいで満たし、しなやかで扱いやすい髪へと導きますシャンプー時の髪のキシみ感もゼロになる、スタイリングのしやすさを堪能してください お使いのボディソープやスクラブ剤にティースプーン1杯の量を混ぜてお使いください つるつるボディが簡単に演出できます二の腕やヒップのざらつきにも効果的! 美容室専用 ノンシリコンの「マイクロバブルの髪の美容液」モニター募集! ←参加中 続きを見る ['close']
フラノデリスのふらのプリン、かなり好きです! なめらかで濃厚で、とっても美味しいです 富良野はスキーに行くことが多いので、 新富良野プリンスの売店で買います 旭川空港でも売っていました 夏に行ったときは、初めてイートインでケーキをいただきました お店も可愛いです テラスでドゥーブルフロマージュと紅茶 緑が多くて気持ち良かったです 土日だったので、かなり並んでいましたが、 テイクアウトのお客さんが多かったです 他にもたくさんケーキがあったので、また伺いたいです 菓子工房フラノデリス富良野本店の感想大募集 ←参加中 続きを見る ['close']
まゆ毛のコンシーラー!ひと塗りで黒まゆ隠し! ひと塗りで、まゆ毛あか抜け「まゆ毛のコンシーラー!」 手持ちのアイブロウマスカラパウダーの前に使うだけで、 まゆ毛の黒さを隠しサロンでカラーリングした様な仕上りに! 明るいヘアカラーの方なら単品使いもOK! ★速乾&ハイカバー処方 速乾性に優れたサラッとした液が、まゆ毛にピッタリフィット 隠し切れなかった黒いまゆ毛の悩みを解消! ★ウォーターレジスタント処方で整えたまゆ毛を長時間キープ 汗皮脂に強いエマルジョン樹脂(アクリルポリマーエマルジョン)を配合 ウォーターレジスタント処方で、整えたまゆ毛を長時間キープ ★まゆ毛ケア成分配合 ユズ果実エキスパンテノール配合 ★流れを整えやすいコシのあるストレートブラシを採用 使い方3way! 重ねるアイテムでまゆ色自由自在! マユカラ アイブロウコンシーラーを重ねる事で まゆ毛の黒さが邪魔しないから、好みのまゆ色が楽しめます 1‥アイブロウマスカラを重ねると、発色力が断然UP 2‥アイブロウパウダーを重ねると、パウダーがまゆ毛に密着してふんわり発色 3‥単品使いも!かなり明るいヘアカラーでも馴染むまゆ色になります ラスト!!マユカラ アイブロウコンシーラー3 ←参加中 続きを見る
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