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m2マダムさん
主人の仕事の事務をしながら、クラフト講師をしております。
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手作りケフィアヨーグルトの種菌を使用してヨーグルトを作りました 熱湯消毒をした容器に1袋と牛乳500㏄をいれ、消毒したお箸等でかき混ぜます 室温で発酵させます 適温は25度前後 温度が低かったので、1日半かかりました ダイエット中の私には丁度良い朝食 バナナブルーベリージャム フルーツグラノーラ ★『ケフィア 続きを見る
久しぶりに「『さばのみそ煮缶』』を食べました 自分でもサバの味噌煮は作るんですが、缶詰は特別美味しいと思っています 一番好きなところは、骨 カリカリと美味しいとおもいませんか? そのまま食べてもよし、身をほぐしてドンブリ風にしてもよし、 マルコメさんの「『さばのみそ煮缶』』はこだわりの2年味噌 サバは八戸港に水揚げされたばかりの丸々と肉厚で脂ののった新鮮なサバを使用 続きを見る ['close']
今日も5000歩近くウオーキングしてきました 家の周りならのどが乾いても、自宅に戻ればいいのですが、 公園等を利用する時、ウオーキングのほかに写真を撮ったりしているので、 持参しているペットボトルの水はぬるくなっています 車の中に置いておいても、いつでも冷たくて美味しく飲める「真空断熱構造』の保冷専用ボトルを希望いたしました
ハウスウェルネスフーズ様 の強化米セットを食す機会に恵まれました 可愛い入れ物の中には「クリップ」が入っていました 早速「サプリ米』を頂きました 1号に付属スプーンで2杯 分からないでしよう 見た目も味も変わりません 今日のお弁当のご飯も サプリ米を入れて炊きました 他の2種類も楽しみです♪ 最近ダンス教室に通 続きを見る ['close']
スープダイエット続行中でございます 今回は「イカの下足』を入れてみました スープはコンソメとチキンスープピリカラとまと味 イカの下足がいい味を出しています 今日のお昼からは「ハマグリ」で出汁をとってみようとおもいます♪ 向こう側に見えているのは「チーズケーキ」 昨夜は我慢できずに「チョコレートケーキ」を 朝、体脂肪がどーんとあがっ 続きを見る
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