体重管理のためにやっていること☆
[2011-01-26 18:47:30][
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何を隠そう、わたくし…運動がだいッきらいよく「妊婦さんはお散歩しましょうね」なぁんて言われますがこの寒いのにさ、途方も無くどこまでも歩くってできるわけないじゃんとはいえ、ぶくぶくぶくぶく太るわけにもいかないので、オウチでできるストレッチしたり、便秘や冷えの解消に勤しんでるわけでふでね、ちょっとオススメしたいのが塩水港精糖株式会社 オリゴのおかげオフィシャルサイトもちろん、これだけで効果出たってわけじゃないと思うんだけど、毎日ヨーグルトにこれかけて食べてたら、快調快腸余裕があるときはバナナの輪切りもいれたりして、色々工夫しながらとってたら妊娠前よりお通じいいし、肌荒れも少し改善されてきたかも…しばらくは続けてみようかなぁって思ってます『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト応援中
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