misakiさんのプロフィール

オーガランドファンサイト応援中 皆さんはオメガ3（αリノレン酸 / ＤＨＡ / ＥＰＡ ）って知ってますか 今、皆さんが口にしてるほとんどのオイル系の食品 （コーン油 ／ サフラワー油 ／ 大豆油 ／ ごま油 ／ ひまわり油 ／米麦胚芽油 ／ グレープソード油 ／卵黄 ／レバー ／肉の脂身） 等にはオメガ6（αリノレン酸 / ＤＨＡ / ＥＰＡ ）が含まれています オメガ6を摂取しすぎると 血小板擬集による血液擬固促進 血管収縮を引き起こす 痛みの増加 細胞分裂システムの低下 脳機能の衰退 ガン細胞の成長を促進 等の症状があらわれると言われています 反対にオメガ3を摂取すると 血小板擬集による血擬固抑制 血管を拡張させる 痛みの抑制 細胞分裂の抑制 免疫システムの活性化 脳細胞の改善 ガン細胞の成長を抑制 等の効果があると言われています そして、最近、美容系雑誌にも頻繁に取り上げられていた オメガ3を50％以上含有してるグリーンナッツオイルを 1週間試せる機会をいただいちゃいましたドキドキ} これが1週間分のオイルです 熱にも強いとの事でしたが、 まずは人参と紫キャベツのマリネに使用 しらすとアサリのペペロンチーノ タイ風焼きそば カプレーゼ シュリンプとルッコラのサラダ 人参のマリネ まず、味や香りですが、 熱を通すとほとんど香りもなく普通のオイルとして使用できます また、マリネ系のお料理に使用する際も ほのかにナッツの香りがする位で お料理を邪魔することなく、 また口当たりもサラサラしてるので、 どんなお料理にも合いそうです 体調的には1週間では特に変化は感じませんでしたが、 即効性のあるものではないので、 続けていく事が大切なんだと思います 気になる方がいらしたらコチラをどーぞ 　　 ランキングへ…←人気blogランキングに参加してます！ 皆サマの愛のクリックがmisakiを幸せにしてくれます 良かったら、ポチっとお願いします 続きを見る