塩麹肉じゃが☆
[2011-11-18 09:32:52][
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おはようございます♪昨日はお祝いコメントありがとうございましたﾍ(ﾟ∀ﾟ)ﾉそーちゃんも喜んでますatamebajp/user_images/20111118/09/mamim0/18/ad/j/o0667100011618139409jpg">くまちゃん着ておでかけしてきましたその詳細はまた(^ε^)♪そうそう！！昨夜、また寝返りしたのを旦那が目撃しました！！！あたしはチーン(´д｀lll) 見たかったぁ！！！まだコロンコロンなかなかしてくれないので、あたしの中では幻です( p_q) そんな昨日の晩ご飯は ご飯大根チンゲンサイのお味噌汁塩麹肉じゃがタコのお刺身茄子はさみ揚げ（生協）サラダ 塩麹肉じゃが鶏胸肉を塩麹に漬けておいて、それを使って肉じゃがにしましたo(〃＾▽＾〃)o じゃがいも人参玉ねぎにんにくにんにくの芽しめじ鶏肉です味付けは塩麹のみ(≧▽≦) 十分美味しいヽ('0')ﾂ あっさりしてるけど、にんにくが美味しいし、鶏肉もめっちゃ柔らかくなってて大満足(^ε^)♪ 塩麹ってすごいなぁ！！あ、そうそう！先日ＴＶで見かけた『えのき氷』も入れてます(≧▽≦) 単にえのきと水をフープロでガーーーッとやって、煮詰めて凍らせただけの『えのき氷』笑これ、旨味たっぷりだし、食物繊維の王様だし、ダイエットにも便通にも効果的なんですってヾ(＠°▽°＠)ﾉ えのき食べればいいじゃん！って話ですけど、氷にしておいてお味噌汁とか煮物に入れてもいいので、使いやすそうです('')(,_,)('')(,_,)色々試してみよ♪それでは今日もおでかけしてきます(｀ω´)ゞ ランキングに参加しています♪
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