玄米ベジタブルピラフで満腹ダイエット…
[2014-11-27 04:08:38][
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玄米ベジタブルピラフをモニターさせて頂きます
モニプラさんからの当選品です(‘∀‘)
スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中
こんな感じのパックに1回分の玄米ベジタブルピラフが
入っていて、湯せんで温めるかレンジでチンして食べます
今回は、簡単にレンチンで(‘∀‘)
500ｗで2分って書いてあったので、750ｗのうちのレンジで
1分30秒温めてみたら、温め過ぎた（笑） アッツ！！
思ったよりボリュームありますな
湯気がモクモクする中、なんとか写真におさめた
一食分183Kcalと、低カロリーですっ(´▽｀)
これを、昼食にしましたいわゆる置き換えダイエットってやつね
味は、けっこうスパイシー(o)！！
コショウが効いている感じです
玄米だって言うから、もっとモソモソ、バサバサしているかと
思いきや、もっちりした食感
ベースはチキンブイヨンのようです野菜はニンジン、コーン、
マッシュルームなど色々入ってる
やっぱり、コショウが効いてる（笑）
玄米っぽい感じがないなーと思ったもっちりなので
美味しいし、手軽に食べられるのでダイエットにはいいかも
ただ、ちょっとコショウが効き過ぎな感じ（辛いの苦手なんで）
辛いのが平気な人は、問題ないと思います
スローライフさんのまんぷくダイエットシリーズは、
今回もらった「玄米ベジタブルピラフ」以外にも種類が
あるみたいですよ ↓↓ 参考までに
うん！美味しく頂きました(≧▽≦) ごちそうさまっ！！
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