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ささ さん
介護しながら、モニターをさせていただいております。しっかり丁寧にレポートするように心がけています。
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パンにあいそうな”エッグスラット”をつくってみましたエッグスラットとはトーストに瓶に入った半熟卵とジャガイモのピューレを混ぜたものをつけて食べる料理なんです今朝はジャガイモがなかったので、１本だけ残っていたサツマイモでピューレにしましたサツマイモでもおいしくできますね！パンはテーブルマークさまからの”プチパン”でつくりました＜材料＞１人分テーブルマーク プチパン２個 ガーリックトースト 続きを見る ['close']
今 届いたばかりの商品は健康コーポレーションさまからの元気に歩むために必要な栄養成分が摂れる健康食品”ロコセーブ”といいます1か月間毎日”ロコセーブ”を飲みながら、ロコモ体操も毎日続けてやってみるということなのでさっそくきょうから始めていますロコモ体操も一通り試してみましたけど片脚立ちやスクワットは日頃から動かしてはいるので得意は得意なんですがわたしの場合は肩が痛い（五十肩）のと、指の関節が曲がって 続きを見る
★焼き秋刀魚★「きょうは これが食べたい！」と思う日と「何でもいいや」という日もありますけどきょうは秋刀魚も食べたいし、モツも食べたいと、売り場を眺めながら思ったのじゃこういう日は両方つくろう！というわけでまずは秋刀魚から焼きましょう！ちなみに夫はカリッと焼いた真ん中だけ食べるタイプなので頭も尻尾ナシでいいのですが、それでは缶詰みたいになるんでね魚と尻尾はあったほうが、秋刀魚だという感じに 続きを見る ['close']
★焼き秋刀魚★「きょうは これが食べたい！」と思う日と「何でもいいや」という日もありますけどきょうは秋刀魚も食べたいし、モツも食べたいと、売り場を眺めながら思ったのじゃこういう日は両方つくろう！というわけでまずは秋刀魚から焼きましょう！ちなみに夫はカリッと焼いた真ん中だけ食べるタイプなので頭も尻尾ナシでいいのですが、それでは缶詰みたいになるんでね魚と尻尾はあったほうが、秋刀魚だという感じに 続きを見る
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