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ささ さん
介護しながら、モニターをさせていただいております。しっかり丁寧にレポートするように心がけています。
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寒いので熱々の鍋焼きうどんにしましたわたしの鍋焼きうどんのイメージはと言えば、大きな海老がのっててそんな大きな海老入りでもない、いたってシンプルな鍋焼きですが、油揚げでコクがでますので美味しいです太りたくないという気持ちが強いので、カロリーは常に控えめにを考えています以前 歌手の三沢あけみさんが鍋焼きうどんが大好物だとテレビでみたことありますが、それも真夏でも食べるほど好きらしいんです真 続きを見る ['close']
昨日はサバがお手軽価格でしたので、一度ゆでてから、梅干で煮てみましたさつま揚げ(98円)と小松菜(98円)もお安く手に入りました柚子入りシロップが煮汁に溶け込んで美味しく出来ましたお試しさせて頂きましたのは太陽の雫 土佐高知 柚子入りシロップ♪でございます太陽の雫は国産で無添加ということですから、お子様から年配の方まで安心して利用できますね!高知のゆずと北海道のていさいオリゴ糖が使用されて 続きを見る
かぼちゃとさつま芋が大好きなんですけど、今日はラッキーなことにお買い得品でしたので、さっそく夕食に作りました(カボチャ200g 98円、サツマイモ 小3本98円)少し残っていたクルミもあったので混ぜてみました美味しさも栄養価もアップ!食感も色々あって楽しい1品になりました食物繊維もたっぷりですし、血液サラサラの玉ねぎも加えました<材料>2人分かぼちゃ…200gさつまいも…300g玉ねぎ…1/2コ 続きを見る ['close']
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