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抹茶アイスさん
簡単に自己紹介です！------------------------------------------◆東京23区在住、ひとり暮らし◆23歳、会社員◆趣味は、読書・美容・お散歩・カフェめぐり◆年中、ダイエット女です（笑）-------------------------------------------
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整体……って最近ようやく抵抗無く行けるようになりました 昔は、「整体ってスポーツ選手とかが行くとこでしょ？」 「マッサージしてもらうなんて、セレブのすることじゃないの？？」と思ってたんですが…… 今日は、渋谷にある整体へ六月からちょこちょこ通ってます 私の行っているところは、骨盤矯正や、小顔矯正もやってくれるんです 実は前から顔のゆがみが気になってて、笑うと左目だけ小さくなるのがコンプレックスだった私 でも、ここの整体に始めて行ったとき、 「こっちの歯で噛む癖があるね」「普段、無意識のうちに歯をくいしばってるでしょ」 と、超的確に指摘されてびっくり！！ 先生の技術も確かなので、信頼して通うようになりました 何よりも、笑顔に自信が持てるようになります 顔痩せに興味がある人は、信頼できる整体を見つけてみるのもいいかもですよ 気になってます⇒ 寝るだけ足ラクサポーター 骨盤矯正、というキーワードが気になります！寝てる間に楽して矯正……なんて、ステキすぎます( ´艸｀) 骨盤矯正パンツ等 サプリ＋ボディミルク＋ダイエットパンツ！ これだけ揃っていると、モチベーション上がりますね！！ 続きを見る ['close']
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夏がおわり、ようやく秋……と思ったら！ 今日も紫外線がきつかったjp/blog/ucs/img/char/char2/028gif" width="16" height="16" />日傘が手放せません そうそう、お肌の話といえば 情報サイトで、モデルの藤井リナちゃんが、 「美容の秘訣は、ぶっちゃけ何もしないこと！洗いすぎはよくないので、朝は顔を塗らすくらい」 と言っていました そうだったのか……朝もしっかりガシガシ洗ってたわ だから、夏なのに肌が乾燥してたのかも？！ これからは、夜にしっかり泡立てて洗顔をして、朝はノータッチで行こう！ と、心に決めました こちらの洗顔料も気になってます↓ どろあわわ ……「どろ」なのに洗顔料って？？ 続きを見る
スマートコンシャス、モニター当選させていただきました 大木製薬さま、ありがとうございますっ 商品詳細はこちら スマートコンシャス商品詳細 スマートコンシャスをのむと５8時間後くらいに空腹を感じにくくなるので、 食事を減らさずにダイエットできちゃうらしいんです 食いしん坊の私にピッタリ さっそく、今日の昼ごはん後にゴクゴクッ あっ、飲みやすい！！ 甘い調整豆乳の味がします 私は大好きな味♪ あっという間に飲み干しちゃいました 今は夜ご飯の時間ですが、ほとんどお腹すいてません(笑) 明日あさって、箱根旅行なので暴飲暴食しちゃいそうですが、一ヶ月続けてみます またレポしますね 大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト応援中 続きを見る
最近、まぶたの上下がかるーく痙攣するんです 同期に相談したところ、「それ、絶対PCの見過ぎ！私もなったもん」と 確かに、一日中PCとにらめっこしてるんですよねざっと計算して、一日8時間くらい そりゃあ目にもよくないわ…… あと思い当たるのは、寝る直前に携帯電話をチェックしてしまうこと 電気を消した後に、ついついメールやブログを確認してしまうので、 目にも悪いし安眠できないから疲れもとれないんです…… 人と話していても、まぶたの痙攣が気になって集中できないし ということで、 これからPCを見るときにはなるべく休憩を挟む 家に帰ったらコンタクトを外す たまにツボマッサージをする ……を心がけようと思います！ とりあえず明日、アイマスクを買ってくる予定です ↓快適な眠りをサポートしてくれるサプリのモニターがありました ゆっくり休んで、まぶたの痙攣を少しでもおさめたい…… ★沖縄発の快眠サプリ「ヒプミン」 モニター募集 ←参加中 沖縄の眠り草、いかにも効きそうですね♪ 続きを見る ['close']
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