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抹茶アイスさん
簡単に自己紹介です!------------------------------------------◆東京23区在住、ひとり暮らし◆23歳、会社員◆趣味は、読書・美容・お散歩・カフェめぐり◆年中、ダイエット女です(笑)-------------------------------------------
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最近、まぶたの上下がかるーく痙攣するんです 同期に相談したところ、「それ、絶対PCの見過ぎ!私もなったもん」と 確かに、一日中PCとにらめっこしてるんですよねざっと計算して、一日8時間くらい そりゃあ目にもよくないわ…… あと思い当たるのは、寝る直前に携帯電話をチェックしてしまうこと 電気を消した後に、ついついメールやブログを確認してしまうので、 目にも悪いし安眠できないから疲れもとれないんです…… 人と話していても、まぶたの痙攣が気になって集中できないし ということで、 これからPCを見るときにはなるべく休憩を挟む 家に帰ったらコンタクトを外す たまにツボマッサージをする ……を心がけようと思います! とりあえず明日、アイマスクを買ってくる予定です ↓快適な眠りをサポートしてくれるサプリのモニターがありました ゆっくり休んで、まぶたの痙攣を少しでもおさめたい…… ★沖縄発の快眠サプリ「ヒプミン」 モニター募集 ←参加中 沖縄の眠り草、いかにも効きそうですね♪ 続きを見る ['close']
年越しに欠かせないものといえば ずばり「長編小説」ですね! 寒くて家から出られない……そんなときに、コタツにもぐりこんで長ーーい本を読むのは至福のとき 去年は「1Q84」をひたすら読んでました 今年は「屍鬼」を読んでいます続きが気になる 読書とコタツ 素敵過ぎる組み合わせです コスメランキングNO1獲得!point magic PRO プレストパウダー5 ←参加中 ↑毛穴が消えるプレストパウダー?! 鼻の毛穴もだけど、ホッペの毛穴も気になりだした今日この頃…… 続きを見る
年末年始…… 例に洩れず、忘年会真っ盛りです この前も、会社の忘年会に行ってきたんですが、上司も沢山いたので緊張してしまって 早いとこ酔っ払おう!!と思って、ワインをガンガン飲んでしまいました 酔っ払って楽しくなったのはいいのですが、 そのまま寝てしまったのがいけなかった…… 朝起きたら頭がガンガン、クラクラで気持ち悪くなってしまいました 平日にもかかわらず、きつかったなあ どうやら、【水を一滴も飲まずに寝てしまった】のがいけなかったみたいです (お冷が全くでないお店だったのです……) なので、皆さんも飲み会の時は お水も一緒にガブガブ飲んでくださいね ↓いま話題の『酵素』が試せるみたいです♪ これで年末年始の飲み会もへっちゃらなはず!! お付き合いシーズンもへっちゃら♪スリム&元気に乗り切るウルトラ酵素モニター募集! ←参加中 続きを見る ['close']
メイクで実は欠かせないのが、リップメイク!! 口紅やグロスがないと、なんか物足りないんですよね…… 最近、はまっているリップメイクは 『白肌+赤リップ』 ベースとアイメイクを薄くして、リップに力を入れるんです 冬っぽくて、可愛いですよ ただ、あまりにも赤いリップは会社ではNG そこで、指で口紅をポンポンと塗ったあと、やりすぎたと思ったらティッシュオフ 上からトリートメントを塗ったら、ナチュラルな血色のいい唇に見えてお勧めです 個人的に、益若つばさちゃんみたいなベージュリップにも憧れるのですが、 顔色が悪く見えてしまうので、もっぱらピンク赤系を使います 口紅やグロスは、それ一つでメイクの雰囲気が全然変わるので 何本あってもいいですね 簡単にキレイな唇ゲット!イムファムエッセンスリップグロス100名様にプレゼント! ↑モニターで見つけて気になってます♪ 乾燥しない&合わせやすい色味なのが理想ですね 続きを見る ['close']
意外に紫外線が強い春なので、やっぱり日焼け止めは必須です SPFは25くらいの肌に優しいものがいいです あと、欲を言えば「化粧下地になるもの」 化粧下地になる日焼け止めは、白が多いのですが、肌色ピンクの日焼け止めがほしいです顔色がよく見えるので、少しだけパールが入っているとなお素敵です♪ 質感は、ジェルタイプみたいにスーッと伸びるものが理想です 乾燥しやすい時期ですし こんな日焼け止めがあったら、即買いしちゃいます
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