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コロさん
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日本で初めてオカラを取り除かずに大豆をまるごと使用した大豆の健康飲料、大塚チルド食品の「スゴイダイズ」をいただきました豆乳よりも濃くて、豆腐のような味がしました昨日のブランチのスムージーに「スゴイダイズ」を使ってみましたキャベツ×バナナ×セロリ×氷と一緒にミキサーにかけました果物や野菜の味でスゴイダイズの豆腐のような味はあまりしなかったけど飲みやすくて美味しいスムージーになりましたカレーライスと味噌汁も美味しかったです昨日の夜はとたこ焼きを作ってプレミアムモルツの黒ビールで乾杯普通のタコ入りのたこ焼きと、ウインナー、とろけるチーズ、コーンを入れたものの2種類ですたこ焼きをおかずに、ご飯とお味噌汁もいただきました今日の朝食はホットケーキを焼きましたホットケーキは牛乳の代わりに「スゴイダイズ」を使いました牛乳で作るのとあまり変わらないホットケーキだったけど、大豆の栄養も摂れて良かったですスムージーはキャベツ×ブルーベリー×すだち×アプリコットジャム×牛乳ホットケーキの蜂蜜は友達から貰ったそば蜂蜜変わった香りがして最初は「ん」と思ったけどホットケーキにすごくよく合って、とても美味しかったですに「私もゴロゴロして「ご飯できたよって呼ばれてみたい」って言ったら本当に私がゴロゴロしている間にが昼食を作ってくれました炒飯とお味噌汁が炒飯を作ると言うけど、ちゃんと作れるのか心配で丸焦げじゃないかとか、ご飯が固まってないかとか、味付けが大丈夫かとか、ドキドキしながら待っていたけど出来上がった炒飯が予想以上に上手でビックリしてしまいましたちゃんとご飯もパラパラだし、私が作るより上手かも私は何も手伝わずに本当にゴロゴロしていただけなのに、美味しいお昼ご飯が食べられて嬉しかったです大塚チルド食品ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は予定が何もなかったけど急遽予定ができて充実本日のブランチウインナーの炒め物スクランブルエッグサラダ菜めかぶ黄金千貫の大学芋炊き込みご飯味噌汁マンゴー入りヨーグルト新潟の親戚から実家に新米コシヒカリが届いたそうなので母がお裾分けしてくれると連絡をもらい、母とお茶してきました日吉にある珈琲屋いこいというお店に初めて入りました[音譜]母はキャラメルアップルケーキ、私はほっこりおさつケーキゆっくりできて感じの良いお店でした珈琲は美味しかったしケーキはホームメイドっぽくて美味しい日吉東急の駐輪場に自転車を停めておいたのですが、最初の2時間は無料だったみたいで、知らずに帰りに取りに行ったら1時間59分の利用だったからギリギリ無料でしたなんかラッキーで嬉しかった帰りに買い物をして、夕飯を作りました白菜と豚肉の重ね蒸し仕上げにニンニクと調味料で味付けして完成[合格]実家からいただいたばかりの新米コシヒカリも炊きました今日の夕食だし煮干明太子きゅうりとワカメと大葉の酢の物味噌汁今夜は先月義弟の結婚式で京都に行った時に撮った写真を現像して仕上がったのでの両親が取りに来てくださいました[車]普通のLサイズの他にオシャレな正方形のプリントも注文してみました周りに余計な物が写っていても上手く省けるし、私は料理の写真を撮るのが好きなのでLサイズより小さめでアルバムのスペースも少し省略できる上にオシャレだからこういうサイズもなかなか良いなと思いましたましかくプリントとLサイズの比較ネットで注文してメール便で家に届くから便利の両親と写真を見ながらお茶をして楽しい時間でした[お茶]ちょうど夕飯時だったから失礼してご飯を食べちゃいました思いがけずが仕事帰りに和菓子を買ってきてくれた[お団子]みんなでその和菓子と、昨日私の両親が川越に行ったお土産で貰ったきなこ豆をいただきながら緑茶と工芸茶(ジャスミン系)を飲みました[ブーケ2]の両親からも沢山の食材やお土産を色々といただいて、我が家に美味しい物がいっぱいで嬉しいです[ラブラブ!]お義父様が仕事先の方からいただいた果物でお義母様が作ったジャム香川のしょうゆ豆は夕飯のおかずに早速いただきました日本酒の中で一番好きな浦霞もお裾分けしていただきました他にも野菜や果物、ジュース、お酒、乾物などなどいただいた物をどうやって使おうか、また料理が楽しみになりましたネットプリントジャパン ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
昼間、有機低農薬野菜セットの宅配“らでぃっしゅぼーや”から箱いっぱいの野菜(1週間分)が届きました新鮮で美味しそうな野菜や果物ですじゃがいも、黄金千貫いも、キャベツ、リーフレタス、小松菜、葉ねぎ、ピーマン、えのきだけ、梨、バナナ重い野菜も宅配だとラクで良いですね冷蔵庫に食材が充実していると嬉しくて料理も楽しくなりますせっかく沢山食材があるのでパーティーっぽくもう過ぎてしまったけど敬老の日のお祝いっぽい夕飯を作りましたヘルシーなピザパーティーじゃがいもを使ってアンチョビポテトピーマンを使ってピザリーフレタスを使って自家製塩麹ドレッシングのサラダ葉ねぎは中華スープに散らしました冷蔵庫に残っていた赤ワインも野菜には産地(住所まで)や野菜の食べ方等が書かれた紙も入ってた新鮮でみずみずしくて美味しかったです夕食後のデザートは京都で自宅用に買った和菓子聖護院八ツ橋と冷緑茶と柚餅というお菓子お茶によく合うらでぃっしゅぼーやファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
今日の朝食はアーモンドシュガー食パンを焼きました梨とスムージーも美味しかったですスムージーはパセリ×ブルーベリー×マンゴー×豆乳×水×氷は会社にお弁当箱を忘れてきた為ここ数日私のお弁当箱をレンタル電車内にお弁当箱を忘れて反省していたのにまたすぐ忘れて帰ってきたからちょっとガッカリ夕食は旅行前にご飯を炊いても余りそうだから素麺にしましたチョーコー醤油さんからいただいた新商品の温冷麺つけめんつゆどんな味か、今日はまずシンプルに水で薄めて普通に食べてみました本醸造醤油をベースに、チキン野菜かつおの風味が程良くコラボ旨味と甘味があって美味しくて食が進みます良いダシがきいているから色んな料理にも使えそうですちょっと研究してみて使い方を後日考えてみたいです今日の夕食さつま芋のきんぴらゴーヤの肉詰め(人参ドレッシング)豆苗とパプリカの炒め物味噌汁明日から旅行で朝早いのに今頃になって荷造り中京都に行くだけなのに海外旅行並みのスーツケースで行く予定お試しください!チョーコー醤油です!ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日は久しぶりに大会に出場しました14時半開会式だったから夕方に向けて涼しい時間帯かと思って天気予報の曇りという言葉を信じて油断して行ったら、眩しい程の炎天下&不快な高湿度で今までで一番キツい気候でしたもう真夏じゃないし、チームメイトもみんな油断して参加したから予想外の猛暑にみんなバテバテでした4試合やりましたが、試合が終わった頃にやっと日が沈んだ帰る頃には涼しくて、さっきまでの不快な気温が嘘みたいでした今日は水分補給用にシトリックアミノを水に溶かして持って行きましたクエン酸+アミノ酸+海洋成分MCM+鉄分+カルシウムさらに、アスリート業界が注目する新成分イミダゾールGペプチドをプラスオン石川遼くん愛用しているいう噂の商品です株式会社ネイチャーラボさんにいただいて初めて試してみましたが溶かすと黄色っぽい透明で甘酸っぱくて飲みやすかったです水分補給バッチリだったおかげもあって、今日は1ゴール決まりました監督の指示に従ってファー詰めしたら味方が良いボールをくれたので私はゴール前で押し込んだだけというゴールでしたけどポジション取りの大切さを実感した1点でした大会後は1時間くらい反省会に参加して帰りました暑くてキツいと言いながらも良い汗かいて楽しい一日でした夕食はもあまり空腹ではないようだったので少なめさつまいもとレーズンとツナのサラダしじみの赤だし根菜と油揚げ等の炊き込みご飯コスメ、雑貨、健康食品のセルメディファンサイト参加中 続きを見る
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