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もっちさん
結婚してはや3年経過。日々の生活にやや追われ気味の兼業主婦です。子供はまだいません。将来のことをいろいろ考えている段階です。趣味はフルート
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仕事もフルートも体が言うこときかなくなったら 何もできませんよねぇ… マダマダ新米主婦の私ですが 配送ドライバーで40代突入!!の旦那サマの体を気遣い 野菜は必ずたっぷり、お魚お肉卵も偏らずに多すぎず そして雑穀米を頂いています しかし!!!この21種類というものには 正直びっくりしましたよお店で見たことない 21種のブレンドでおいしさ栄養もいっぱいの「二十一穀米」 ↓ http//moniplajp/bl_rd/iid18553919344dca4b6d93522/m4d16fb78a63fe/k2/s0/ 旦那サマの健康を気遣って過ごしていると 結局自分のためにもなっているようで 最近風邪をひくことがとても少なくなりました 簡単!研いだお米に混ぜて炊くだけ 白米に比べ栄養価が高い 美味しさと食感、見た目、香りにこだわった21種のブレンドで、 焙煎と蒸しにもこだわり香りと深み、食感を引き出しました 白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、 マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、 食物繊維は約22倍含まれています 最近注目されている、ポリフェノールの一種である アントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、 雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力 こんなに簡単な健康法はぜひ取り入れたいものですね http//taneshocojp 続きを見る
音楽歴だけはとっても長い私の 思い出の一曲 一曲に絞るのは大変難しいんですが(苦笑) ブログのネーミング通りですけれど 私はフルートとピッコロを吹いています 中学の時に吹奏楽部に入ったのがきっかけです 好きで憧れて始めたフルートなのに 酸欠でしんどくてしんどくてめげそうでした そんな私もどうにか曲を吹けるようにもなりました そして二年生のときには吹奏楽コンクールに 出場することとなりました しかし私のいた吹奏楽部は つい数年前まで素行の良くない生徒たちのたまり場 決してレベルは高くなかったのです 今思えば本当に無茶な挑戦だったと思いますが コンクールの自由曲として選ばれたのは 吹奏楽界の巨匠のひとりであるAリードの 「アルメニアンダンス パートⅡより ロリの歌」でした 変拍子や連符など自分たちの技術で可能なのか 曲が止まらずに全員合奏が通せるようになったのは コンクールまであと20日切った頃でした 当日私たちの中学校は奇跡を起こしました 何と(ギリギリだったけれど)金賞だったのです 録音を聞いても決してきれいな音ではありません いや、むしろ音は汚いくらいでした(汗) でも、今思うと全員の「気」はすごかったと思います 今思い出しても胸が熱くなるようなコンクールでした 今コンクールにチャレンジしようとなさっている皆様 音楽は音符の長さ、リズム、音色なども 善し悪しを決める重要な要素ですが あなたはこの曲を通して何を伝えたいのですか? ピアノをつかって観客の方や審査員の方を巻き込むような 素敵なステージを作ってくださいね この瞬間の主役はあなたですよ 自信を失わず堂々としてくださいね そして、悔いの残らないよう いっぱい練習もしましょ おとなのためにピアノコンクールにメッセージを送ろう http//moniplajp/bl_rd/iid1346111414db7db204e7ed/m4d16fb78a63fe/k0/s0/ 続きを見る ['close']
ここ数日気温が日々変わり体調管理が大変ですね さてさて このたびのお題は、“私の大切なもの” ってなんやねん? Flute Piccolo 電子ピアノ やっぱり音楽は欠かせないなぁ 旦那サマも聞いて喜んでくれてるし でも、音楽を自由にさせてくれるきっかけは 私の父母が与えてくれたことやねん そうやなぁ両親いなかったら 今の私もないわけだし 旦那サマにも会えなかったわけだし 色々と頭の中を駆け巡ったけれど 結局行き着いたのは、両親や旦那サマの存在 ありのままの自分を受け入れてくれる 大きな大きな器のひとの存在が大切なもの 私が私でいるための大切なものなんです 震災でそういった大切な人を失った方々が 今も途方に暮れておられるのでしょうか いま現在外はかなりの雨です こんな雨の中今も被災地では苦しい生活を 送っていらっしゃる方がおられるんですね その震災の渦から立ち上がって 底力を見せておられる会社もあります ↓ http//moniplajp/bl_rd/iid2708567444dca492408ca7/m4d16fb78a63fe/k0/s0/ 被災地復興には、まだまだ多くの課題がありますが現地のスタッフは、 一歩一歩着実に復興への道を歩き始めています、とのこと 全国で待っている 沢山の大切なお客様のためにと 頑張っていらっしゃるのですよね http//wwwtokyoruskcojp/shop/products/detail30html 東京ラスクサイト↓ https//wwwtokyoruskcojp/ 続きを見る ['close']
今日は雨が降ったせいか、少し肌寒いくらいですが 昨日の夜はめちゃくちゃ暑い 戌年生れのせいか、私の旦那サマは ワンコのように昨日はのびてました(笑) 震災から滅入っていた気持ちが落ち着いてきて そうや、夏らしいものでもなんて思って 探し当てたのがこちらです ↓ http//moniplajp/bl_rd/iid13971716304dc8ae1df3014/m4d16fb78a63fe/k2/s0/ 細めのストレート麺ながら、しっかりしたコシ、 なめらかな食感を楽しんでいただけます これからの季節にピッタリの冷し中華スープ付です これなら暑さで参っているワンコじゃなくって 大事な大事な我が旦那サマも ひんやりとしていただけるのでは? 3人分セットだから、旦那サマは安心して 二人分食べれますよ(爆笑) で、今日は大雨の後めっちゃひんやり 旦那サマの一言 今日は冷えるわぁ!!!寒い寒い!! どこまで我がままやねん はりま製麺株式会社 クリックしてチェックして下さい ↓ http//harimaseimencojp/ 続きを見る
心からホッとする「しょうが紅茶」 http//moniplajp/bl_rd/iid9065756844d5cb549baae5/m4d16fb78a63fe/k1/s0/ 震災があってから、なんだか居ても立っても居られない気分 被災地の方々を思うと心が痛む しかも季節の逆戻りで外は冬の寒さ… 心身ともに凍えるような気分 私は被災地から遠く関西に住んでいるから なにも出来ずにもどかしい そんなときにこのしょうが紅茶を頂きました 急須にひとパックいれてお湯を注いで 少しだけ待っていると 綺麗な色の紅茶が出来上がりました 薫り高い紅茶に少ししょうがの香りもして でもショウガがでしゃばっているわけでなく 心と体が温まる感じがしました 生姜って本当にすごいですね 体の内側からポカポカが伝わってくる感じ しょうがの味が苦手な方でも ショウガがきつ過ぎないとは思います 被災地の外だからこそ何かができるって ちょっと前向きな気持ちを取り戻さなきゃ できることならこのしょうが紅茶が 被災地の方の心と体を温めることができないか 真剣に考えてしまいました http//wwwacenisshokucojp/shopphp?id=004&item=908595 続きを見る ['close']
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