nyanさんのプロフィール

最近さまざまな、ドラマティックなことがありすぎて記事が全然、追いつかない本日、懐かしの駒澤でランチ、よくいってた自由が丘を通って…よくランニングをしていた、駒澤公園に戻りよくわからないポーズの父と子 このあと台風の影響で大雨…でも今夜開けてスーパーフルムーンデございますしっかりあやかりまして来週からもパワーアップしていきますそれにしても過去記事 （下書きしたまま先日の漢方セミナですが＊漢方ミュージアム＠品川 セミナー形式でした お久しぶりにいった漢方スクールと漢方ミュージアム、リニューアルされ大好きなお友達といった薬膳レストランが併設されています 漢方というとまず思い浮かべますのが苦いそして、上海や香港でも漢方のお茶を買って帰ったり 冷え性やむくみやすいなど女性の悩みはつきませんが私も一時期漢方を処方されて飲んでいた時期もありましたでも良薬は口に苦しとはよくいったもので、体の調子を整えたり、元気になるのが漢方まず、漢方の先生劉 梅 先生の講義です 薬膳の考え方自然と共に生きる①陰陽五行『漢方とは』から漢方の基礎理論である陰陽五行を分かり易く学びます自然界のすべての事象を「陰」と「陽」に区別する考え方これは、私はマクロビで習っていたのでわかりやすく夏野菜やコーヒーなどは陰トマトやきゅうりは寒いときに体を冷やすからってあまり食べないけど旬の今は積極的にとって体を冷やしたほうがいいですまた陽で熱性温性のものを陽の体に取り入れすぎると「燃えすぎ状態」になってしまいますので辛いものは控えめになので韓国はどうかなしかし、韓国も医食同源野菜が多くて、大好きなのですメゾンカイザー＠田園調布と韓国焼肉 ②気血水自覚症状チェックから気血水の考え方及びタイプ別のワンポイント養生を学びます そしてお楽しみの試食タイムナツメ、高麗人参、クコの実、陳皮、黒糖を、炊飯器で蒸し煮する！というこれならお家でもできそう セットするだけで、簡単にできます甘酸っぱくておいしい 龍井茶（ロンジンチャ）にクコの実、杭菊花（コウキッカ）、氷砂糖が入っています夏にオススメのお茶のですクコの実は、上海、香港で大量に買ってきたものがあったのですがそのままで食べていたのでお茶にいれるといいんですね サロンのほか漢方のスクールでは漢方を展示しています 併設のブティックでは漢方薬、ナチュラルコスメ、生活養生提案商品、オリジナル茶、雑穀米などなど漢方薬剤師さんがいろいろアドバイス 私は冷えと低血圧のドリンクを薦められで２７０００円なりよん苦いきれいになる要素いっぱいの漢方セミナーますます興味がわきましたスクールに併設されている薬膳料理のお店にもぜひ足を運んでみてくださいね薬日本堂株式会社ファンサイト参加中 続きを見る ['close']