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nyanさん
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台風被害が出ていますね！ 明日は上陸かもということで、どの地域も警戒が必要ですね 今朝またＨＵＬＡだったのですが、 ２日間続けては体力的に辛かったです（というか昨夜から頭痛もあり、 今日も帰宅後はぐったり マナのお迎えに行ってからは休む暇なく、寝かしつけまでノンストップでお相手をしなくてはなので、 それも結構辛かったです そんなときに、最高のグッズとなってくれたのが こちら↓教えて、スウィートプリキュア プリキュアのキャラクターたちと一緒に、色、あいさつ、英語などのお勉強が学べるアイテムです さらに、鍵盤キーによるドレミ遊びが楽しめます とうとう買いました まったくもって旧式と中身が変わらないのに「スウィート」がつくとってなると１０００円アップなんです マナはわかっていて、当然そちら（高い方）を選ぶ この３連休、仕事ばかりのパーさんが合間を見つけて一緒に購入しに行きました これまで意図的におもちゃを殆ど買わない主義←（だと、自分で生活用品を自分なりに工夫して遊ぶようになりますよ 今日も、紙をＮＨＫ番組ワクワクさんのように切ってカチュウシャとか様々なものを創作していました この記事＊ハロウィーンパーティ用 のドレス 覚えていますか さすがにプリキュアはまずいので、ディズニープリンセスドレス ベル これもまあ普段には使えませんが（じゃあいつ使うんだ？？ 沢山ハロウィーンパーティに行かなくちゃ！！ これで昨日のフラＳＨＯＷに行くって言い張っていたマナ ＆この「おしえて！プリキュアボード」を持っていく！！って聞かなかったのです 今日も幼稚園に持っていくっていうから、置いていかせたのですが、 「帰ってくるまでにココにおいといて！」って台所の机に 帰ってきたら開口一番！「キーボードは？？」って時間がつぶれていいんだけど さて、昨日のカステラといい、バームクーヘンといい お相手の飲み物は普段コーヒーか紅茶ですが じゃやああああん「チコリコーヒー」してみました チコリは、その色や香ばしい香りがコーヒーに似ていることから「チコリコーヒー」とも呼ばれます AMOMAのチコリはロースト(焙煎)済みですので、ティーポットにお湯を注いで飲むのみ チコリコーヒーは、妊娠中もハーブティーやどくだみ茶などと一緒に飲んでいましたが 最近はコーヒーばかりで歯のホワイトニングも元の木阿弥でした こちらはハーブティーなのでカフェインも少ないし、着色もない 飲んでも味はコーヒー（たんぽぽコーヒーに近い） 私は普通にそのまま飲んだり、有機豆乳を入れてカフェオレみたくして飲みました これがスウィーツと相性抜群 昨日の記事に出てきたバーム 私は夜寝る前も飲んでみましたが、 体がぽかぽかしてとっても気持ちよかったです カフェインを気にしてる方や、体の健康に気を遣っている方、 ぜひ置き換えてみてはいかがでしょうか 授乳中のママ向けのオーガニックハーブティー通販専門店です ブレンドハーブは英国メディカルハーバリストと助産師が共同開発したものなので品質も安心できますよ JAS有機認定を受けたオーガニックハーブ ■100％オーガニックの「ジンジャーテー」も試してみたいです 冷え性や体調の不良を撃退したい ＡＭＯＭＡハーブティーのファンサイトファンサイト応援中 続きを見る
昨日のブログでの不調 メッセージをありがとうございました やはり気持ちだけは若くでも体は正直なのですねまだ結果は出ていませんが、 これからも自分の体と対話しながら健康には気をつけなくてはいけませんね さて、台風の影響でザーーーーと強い雨が降ったかと思ったら、ピーカンに晴れてムシ暑い 今日から３連休の方もいらっしゃいますよね？ 朝から、「秋」なお届けものが 以前ブログでも紹介した＊長野産サンフジ林檎 、 ご近所Ｔちゃんから 「ぶどうが送ってきたからおすそわけ！！」と届けていただきました 先月、私の母親からも、でっかいすいかとぶどう、桃、りんごなどなどを頂いたり 恐ろしいほど大量の荷物が着たんですが その中でも、ヒット商品だったのが ↓ それとなぜか韓国の化粧品＊MISSA(ミシャ）ＢＢクリームＵＶ が入っていた 非常にしっとりするファンデ 私もよく韓国に行ってたから大量のＢＢクリームを買ってきたりしましたが あまり使ってないんです 話戻り 今日、頂いた紅バラード（右）は皮まで食べられるんです！ 新種？とてもみずみずしかった パーさんが仕事で、私も早起きしてメイクしててよかった 一旦、が終わって帰宅し、 「ホールで買ったお土産」って、ひじきいっぱいのパンと抹茶マクロビクッキ そういえば先のＴちゃんに、お返しに、 （たびたびブログにでてくる）＊嬉しいお届けものの日 マクロビクッキー♪ とスタバを 先日買ったもの 以外に別のものも購入してました また後日ご紹介します（何がなんだかわからなくなるので） お昼は、「お寿司！！」というマナに、パーさんが連れて行ってくれましたよん オーダーして人形がカーにのってお寿司を運んでくれる しかし！！オススメを全部注文にしました お昼時なので予約して正解すぐ入れました １９日は敬老の日なので、おジーちゃん、おばーちゃん連れ家族であふれて普通に行った人は２時間待ち マナの幼稚園では、昨日、[祖父母参観] 皆さん午前中で帰っちゃったということで （祖父母の方が近くに住んでいる人が多いんだね（羨） ＆それに情報によると、お医者様や地主？のような財産家のご家庭が多くて、 なかなか庶民な家庭には辛かったそうですよ よかった転勤族で！って（関係者談） ↑うちもか 残った園児が少なく園バスのお迎えもいつもより早く行きました 私の父＊おじいーちゃん、おばーちゃん宛てに マナが「プレゼントもってきたよ」と元気よく降りてきました 早速、送ってあげようね 今日帰りに雑貨ショップに行ったら ハロウィーン一色ですね これから何度か参加するハロウィーンパーティ用にマナにプリキュアのドレスを買う！ってパーさんが言ってたけどどう思います それ日常的に使えないと思いますが？？？？ そしてまたお仕事に出かけて行ったオツカレサマ 体調回復のカギは体を冷やさないことから ということで！ こちらの飲んでみたいな♪ しょうがは、ジンジャらーの私はかなり消費していますが、そのままお湯で溶いても お料理に入れてもいいですね！ 秋の夜長に主人と一緒に飲みたいです 【ＡＭＯＭＡ】体もぽかぽか♪ジンジャーパウダーモニター募集！ ←参加中 続きを見る ['close']
今朝ぐんぐん気温が上がり、暑かったですね 今日はＨＵＬＡだったのですが 駐車場から教室に歩くのでさえも汗だくになりました さて来週のショーまで 今日で一応最後（あ！あさって振り替えなので行きますが）の練習 といってもかなり怪しくて数回しかみんなで練習してなくていきなり本番！ 前回のショーではリハもなくいきなり本番！でしたよね 実は発表会も１１月に都内であり大丈夫なの？？？な踊りなのです 衣装は こちら↓ さてさて、 大豆ミートってご存知でしょうか！？ 大豆って言うとあの、小さい丸いもの？を想像しました？ ちゃんと、お肉の食感があり、満腹になるダイエットにはもってこいの食材なのです！ 私は、マクロビ生活（といいつつ 甘いものやパン、アイスの記事多いですが） お肉は一切といっていいほど（外食時はたまにそれでも、かけらとか） いただきませんし、牛乳ではなく有機JAS認定の豆乳をたくさん飲んでいます！ カプチーノやカフェオレが好きなので外ではできるだけ豆乳ラテ マナは マクロビで育てていたのですが最近、幼稚園で週３給食もあり、お肉が好きになりつつ お肉も食べたい！といわれるので ！！ 「大豆ミート」でお料理することにしました 大豆１００％なので、大豆の成分と同じでたんぱく質が多く、脂質が少なくなっています 【お召し上がり方】 お湯で戻します 必要な分量を２３分ゆでます 調理方法にもよりますが、ミンチタイプは２分、フィレ及びボールタイプは３分くらいですね すると２．５倍から３倍ほどに膨れます 水切りします ザルなどで軽く水きりすればＯＫです これを肉の代替としてから揚げ、焼肉風、炒め物などなどにご利用ください 私は先日お料理教室で習ったレシピ ＊ゆるべじお料理教室＆バースデイー で作ったメニューを復習してみました まずはねぎを小さく刻みます 炒めます 昆布だしやしょうが、ねぎたっぷりでおいしいです ご飯は形にしています 味噌が効いてて（有機みそ） 食感もよい大変おいしく←自画自賛ご飯が進みこれはとまりません ご飯の食べすぎには要注意ですが 大豆ミートは 脂質はお肉の約５分の１、たんぱく質は牛肉の約２倍、食物繊維たっぷりなので体に無理をさせないダイエットができちゃいます！ タンパク質が豊富で、筋肉を落とさない糖質制限にはぴったりです！ 大豆ミート はこちら 大豆ミートだけではなくて ミンチやヒィレタイプもあり、お料理のレパートリーも広がりそうですね 糖質制限なら、筋肉を落とさずリバウンドしないダイエットをすることができます あなたも、今日からダイエットしてみませんか さてっと ＨＵＬＡの自主練習です 心と体を美しくーここからcomーファンサイト応援中 続きを見る ['close']
昨日の朝、延長保育が決定し、16時半まで自由な時間となれば エステに予約→＊エステと癒しの魔術♪ でお世話になっているところは、当日は無理ってことで、 うちのご近所で、住宅街でひときわ異色のオーラを放っているコチラ↓ タイ古式マッサージのお店 店内に入るとそこはアジアンリゾートさすが微笑みの国オーナーが笑顔で迎えてくださいました 店内のものすべて現地から持ってきたそうですしかも、入り口にはオーナーが作った石鹸アート？なども 室内もどーんとタイの置物？(顔）がありましたが写真に撮れませんでした 薬草の香り漂う中 90分のコースまずは足湯→全身をほぐして、ハーブボールで温めてくれます グリっ痛っつ！！！イターイ！タイマッサージってこんなに痛かったっけ？ すごく凝ってるって しかし、施術中私しゃべりっぱなし 私、古式マッサージの総本山ワットポーをはじめ、タイでは、数々スパでマッサージを受けたこともあり、旅行の話、家族の話、仕事のこと尽きることなく オーナーは、タイの有名ホテルで働いて日本人男性と結婚日本でサロンを開いたそうです 日本語と英語が堪能で、(英語はスクールで教えていたんだって） 最後に 「やっぱりね！あなたお話が上手！非常にわかりやすいし、答えやすいスピーチのスクールで会長と親しかったけどその方ヘタだし」っていわれたけど、 外国の方と話していると、こちらがへんな日本語と英語になってしまいません？？ いつもの様に私の独壇場で会話になってないような気がするんですけど 最後にハーブTEAとスウィーツのサービス(柿みたいでしょマンゴスチンフタを開けて食べるのを知らないとガリっああ、恥ずかしいですよ 心に残ったのは、「自分の好きなことをすることよ！アナタ！とっても恵まれたラッキーな人よ！←私もそう思うでも、ちょっとわがままで自己中心的←最悪ジャン （なんかオーナーはヒーリングでリーディングしていた） 欧米人だって50歳からっていうじゃない？これからなのよ!人生は欧米人って、しきりにアナタ！顔も日本人っぽくないですよね？」って私、純日本人ですけど？ 子供がちょっとまだ小さいけどそのうち手が離れたら寂しいよ！っていわれたけど私それはないな というわけで、長々と居座り、2時間半経っていましたしゃべって癒されてすっきりした なんといっても仕事を頑張ってくれて私が楽させてもらっているパーさんにこのサロンを紹介してタイマッサージをしてもらおう 帰りに、まだお迎えまで時間があると思い、コチラの南国スウィーツを↓ マンゴーがのったココナッツデザート＆レモングラスTEA ハワイの雑誌を見ながら妄想しておりました！ 行ったこ とあるところがいっぱい載ってて、ああ！！行きたいなあと 新たなスピリチュアル情報も多くて、またパワースポット巡り行きたい HULAの聖地もね お迎え時間迄のひと時幸せでした が、カフェ中、園ママを見かけたような 一気に現実に引き戻された レモングラスTEAもいいけれど 酸味の利いた 美容にもよい、ローズヒップで美しくなりたい 【ＡＭＯＭＡ】美容のハーブ♪ローズヒップシングルハーブモニター募集！ ←参加中 ローズヒップ[スモールカット] 続きを見る ['close']
ここ数日、懐かしい再会を満喫し心が癒されております 書きたいことは山ほどありますが まだネット環境に無いため、ちまちま書いていた下書きをアップいたします 前回も書いたように、遅い夏休み 頂き物で身体も癒されています ご近所さんから、「出産しました」と戴きました、、名古屋のお菓子？ 旦那様は東京ですが奥様が名古屋の方みたいです 菊紋重厚な感じ これを皮切りに、 私の親戚からは、水羊羹や、プリン デパ地下でも有名」、たねやさんの水羊羹とくずきり そして、京都の親戚からはお漬物 （これってＳＤカード４ＧＢで撮ったので載せられません また後日！！ とらやの羊羹はいつもいとこから こんなに戴いても食べ切れません と、言っていたら 大好きな伯母からは↓フルーツゼリー 「絶対写ろう」って取ろうととしてる人がいます↓ マイＭＵＭからは マナにお洋服 帽子はちょっと違うテイストですが 「あ！ホヌ！！」とマナが言っていました 毎度のブランドですがこれまたおなかがパッツンパッツン ノリノリで「ＦＡＳＨＩＯＮ ＳＨＯＷ」を繰り広げていました 帽子と洋服が合ってないんですけどお 折り紙でリボンを作り、セロハンでおでこに貼っている 感性豊かなんだけど（残念） そして、後日 これは地元のおばあちゃんが秘伝のレシピで作ったという、 「わらび餅」 ＴＶを見ていて、ムショーに食べたくなって買ってきてもらいました 体重増加は否めないな すごく美味しかったんだけど うまく撮りたい って方にはオススメ！！ （私も含め） ↓ 【カメラマン募集！】モニプラ特選お芋スイーツセット♪10名様モニター募集！ ←参加中 続きを見る ['close']
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