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ききさん
30代半ばの、美容とダイエットは年中真剣に取り込んでいる女子です♪週5は自炊で頑張っています。
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モニプラさんから マダムアルバ のサンプルをいただきました マダムアルバ ファンサイトファンサイト応援中 届いたのので早速つかってみました 募集対象者は 高い保湿力を持ったスキンケア商品をお探しの方 季節を問わず肌の乾燥が気になる方 シミくすみでお悩みの方 高品質の化粧水をお求めの方 パラベン、アルコールなど苦手な成分がある方 敏感肌の方 スキンケアで香りも楽しみたい方 毎日たっぷり化粧水を使ったケアをしたい方 毛穴の広がりが気になる方 敏感肌の方 まさに私 化粧品を買うとき 「お肌のどこが気になりますか」 って聞かれますよね ひとつに絞って「ここです」って言えません シミは多いし、乾燥肌だから毛穴の開きも気になるし、敏感肌だし それを一気に解決してくれるなんて、さすが高機能成分配合 高機能成分 ①リピジュア ヒアルロン酸の二倍の保湿力で、きめの乱れ刺激界面活性剤から肌を守り、水分の蒸発も防いでくれる ②セラキュート セラミドと似た構造で、角質細胞同士をつないで水分が逃げるのを防ぐ サンプル内容は クレンジング 保湿ローション エッセンス クリ－ム の4点 クレンジング 洗顔不要のクレンジングローズの香りのクリームタイプで、マッサージをしながらお肌の上でクルクルします女性の大好きなローズの香りに癒されながらクレンジング＆洗顔＆マッサージができるなんて、時間短縮で嬉しい！しっかりアイメイクだけは、事前に専用クレンジングでオフした方がよさそうですが、保湿成分を60％も含んでいることもあり洗顔後に肌がつっぱることもありませんでした 保湿ローション こっくりとしたとろみのある化粧水500円玉硬貨分をコットンにとり、パタパタと肌をパッティングしたあと、ハンドプレスで更に押込むと手が肌に吸い付く位のしっとり感 最後に化粧水のしみ込んだコットンを4枚位にさいて、ほほなど乾燥の気になる部分に30秒貼り付けるだけで、更に保湿力がUPします エッセンス 美容液には、リピジュアと13種の植物天然エキスがぎっしりつまっているので、肌に丁寧にクルクルと乗せていきます塗っている最中から肌がぷるぷるしてきて、気持ちい クリーム リピジュアとセラキュートの両方が配合されている、高機能クリーム真珠一粒大を顔に点在させて伸ばしますこっくりとした重たい感じのクリームなのに、肌に伸ばすとさらさらになりました 肌も心も癒される、お値段と名前に相当する、充分な高機能化粧品です 是非、ラインで揃えて使ってみたい けどちょっと値段的に手が出せないかな 機会があったら、自分へのご褒美的に購入したいです 続きを見る ['close']
チャレンジ第１弾！【御通じでお悩みの方】一緒にチャレンジ 大募集！ 参加中です 今日は、楽しみにしていた女子会が、友達の風邪で延期に 今日の会場だった友達は、微熱っぽいけど会社も早退したそうなので大事をとって 早く良くなりますように なので、コストコに寄って帰りました 本日のコストコ購入品 桃太郎トマト18 698円 キャベツ 155円 大根 95円 ヨーグルト 3ｘ4P 558円 玄米 3㎏ 998円 いきなりですが私、ひどい便秘なんです 他人にも目に見えて、触っても症状がわかるほどで、会社の先輩にも「真剣に病院に行ってきな」と、心配され、色んなアドバイスをもらっています 最終的には「浣腸」やりな って、言われたけど、できません 私自身は昔からの便秘症なので、まだに行くほどではないかな、と思っているのですが 今実行している対策としては、ダイエットも兼ねて 【便秘対策】 朝 コップ１杯の白湯を飲む 毎日 ヨーグルト、デトックススープ、サツマイモを食べる 水、お茶を2L以上飲む ウォーキング お風呂でおなかのマッサージ 効果が出ないので『玄米』を追加してみようと思い、買ってみました 玄米の炊き方 ①玄米を量る （１合＝150ｇ、180ｃｃ） ②研いで水に浸す （35時間） ③炊き上がったら、よく混ぜる コストコ購入品は、これと毎日飲んでいるデトックススープの材料と、安かった大根です 韓国のトッポギが美味しそうだったんだけど、前に買ってまだ食べていないこちらの タイ焼きそば があるので、今回は購入を見送りました 以前は、コストコへ行くと欲しい物をじゃんじゃんカートに入れて、レジでビックリとか、賞味期限が切れちゃったとかがあったのですが、最近は（断捨離を心がけてからは）次回に買うって言うことができるようになりました 食べ物に関しては次回コストコに行って「欲しかったのになくなっちゃった」ということは今のところないです 写真 右 のコムタン麺 スープは美味しいのですが、麺がイマイチ なので、麺は鍋などの締めに入れるなどして、スープはスープとして飲む方の方が美味しく食べれると思います ちょっと手間もかかるし、面倒くさいと思っていた玄米と私のお腹との相性が良いといいな 続きを見る ['close']
むくみとりソックステーマ：モニプラ 靴下の通販ならglanage！疲れやムクミやだるさを和らげるソックス１００名募集 参加中です 一日中、ほどんど動かない事務職＆もともとむくみやすい体質なので、日中も寝るときもむくみ取りソックスは欠かせません 昼間はスリムウォーク 寝る時は 一時、朝と夜、毎日ふくらはぎの太さを測っていましたが、朝晩と1cmは太さが違っていました お風呂ではマッサージなどもして頑張っていますが、効果はなかなか いつの日か、むくみにくい足つくりをしたい そのためにも筋肉をつけようと、毎日ウォーキングに励んでいます 筋肉が増えると、血液循環が良くなってむくまないとかなんとか 続きを見る ['close']
毎日使っているので、消耗が早い 色んなのを使いました 今 使っているのは「きき湯 食塩炭酸湯」 急いで薬局で買ったので、説明を読まなかったけど、 温泉ミネラルと炭酸ガスの温浴効果で、たまる疲労冷え性に効くみたい 色はオレンジ系かと思ったら、乳緑色のにごりタイプで、久々に赤くないお湯路が新鮮でした （最近、とうがらしとか燃焼系で、あかっぽいのばっかりだったから） 香りも潮騒の香り なんて読むんだろう海系だよね で、これも気に入ったんだけど、また新しい入浴剤を試してみようと調べたらこの入浴剤が燃焼系入浴剤で一番良いって選ばれてた 一瞬、またこれにしようかと思ったけど、気持ちは新しい物に 検討した結果、「ヒマラヤン ルビーソルト」にしました ヒマラヤ山脈から採掘される入浴用天然美容岩塩各種ミネラルやヨウ素を豊富に含み、お湯に溶かすと温泉のような香りが広がりますまた、お湯がまろやかになり、すべすべ肌に導きます だそうです ３億年以上前の海水が化石化された天然岩塩 梨花も紹介していたみたいだし、期待できるかな ここ何年かで、私の地域の岩盤浴がことごとくなくなってしまったので 家のお風呂でたくさん汗をかいて、デトックスしたいと思います って、ダイエット目的が一番だけど せっかく半身浴をするからには少しでも効果を上げたいと思い 当りだといいな ダイエットモニプラさんのこちらにも参加中です クロムラクトフェリン食品とあの糖尿病食「カロリーナビ」モニター50名様大募集♪ 続きを見る ['close']
モニプラさんの コーラルローションモニター（化粧水）募集 参加中です 【コーラルローションは、ミネラルたっぷりの沖縄産サンゴパウダーを溶かし込んだ化粧水です サンゴがお肌にミネラルを補給し、3種の海藻エキスがお肌に潤いを与え、お肌のきめを整えます】 大好きな沖縄のサンゴパウダーが溶け込んでいるなんて 海が好きだからか海藻エキスとか、海洋深層水とかが好きで 海洋深層水を求めて 千葉のタラソテラピーテルムマランパシフィークに行ったり 伊豆のDHCの赤沢温泉に行ったりしていました 最近、行ってないから行きたいな 海のものって、人類の元というか自然の元というか、すごく肌に良い気がします 続きを見る ['close']
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