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モモペコさん
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冷えは中年になった今切実な悩みだ、若い頃の無茶やファッション重視がたたって、冷えがすこぶる酷い一過性ではなくじっくりと温めるに限る、半身浴や足湯、湯たんぽの利用に加え、食事でも根菜やねぎ類を沢山食べること生姜もかなりの効果があった
