骨盤の歪み
[2011-01-27 10:51:56][
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うちは普段 姿勢がいいね!とよくゆわれます
せやけど、肩こりもあれば腰痛もあります
職場のおばさまの旦那がカイロの先生らしく、そのおばさまいわく、骨が歪んでるんやろねと
病院やカイロや整体、一度は行ってみたいけどなんかこわくって
最近、骨盤の歪みを矯正できるようなベルトや体操がよく目にされますよね
モニプラでもみつけました
骨盤ウォーカーベルト
骨盤の開き、傾き、反りに対応したベルトで、なんと30分でウエストが-87センチした人もいるとか
ジーンズとかサイズ選びにいつも困るんですよね
腰骨がめっちゃ出っ張ってるから、ウエストに合わせてサイズ選ぶと腰が入らなくって
腰に合わせて選ぶと、ウエストがガッバガバとか
この骨盤ウォーカーベルトなら自分でやってみれるし、腰痛やO脚もマシになるならゆーことなしやわ
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