目のケアってしていますか？
[2011-08-17 21:47:17][
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目を酷使する時間が多くって
目がパシパシしたり、焦点があいにくかったり
テレビはみんけど、パソコン使うときは、細切れじゃなくって一気に時間まとめて使うから
なんか日に日に目が悪くなっていってる気がする
パソコン等による眼精疲労によさそうな商品をさがしてみました
ビルベリールテイン
ひとみの健康に欠かせない12種類のこだわり成分が凝縮されてるって
ビルベリーエキスブルーベリーの一種アントシアニンが豊富
イチョウ葉エキス10種類以上のフラボノイドがふくまれている体の循環をよくする働き
ルテイン強い抗酸化作用
ブドウ種子エキスいつまでも若々しく保つために大切なプロアントシアニンが豊富（ポリフェノールの一種）
βカロチン夜間の視力の維持を助ける皮膚や粘膜の健康維持を助ける
ヒアルロン酸もともと体内に存在するが、年齢とともに減少する
DHA魚介類に多く含まれる必須脂肪酸で、脳や神経細胞の発達に欠かせない
EPAイワシなどの青魚に含まれる不飽和脂肪酸低温でも固まりにくくサラサラ効果が!
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12
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