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ダイエット～！☆ [2011-02-02 01:00:25][ブログ記事へ]

ダイエット中ですー インフルになってから食が細くなりまして、そのままダイエットしちゃおうかね！って感じでやってます インフルの時は雑炊しか食べていなかったんですけど、インスタントだとまずくてまずくて それで脳がマヒしたんでしょうね、「これは食べるものじゃない」とｗｗ そして私の脳は、食事に対して興味を示さなくなったわけですよｗｗｗ いや、ほんっとに、インスタントの雑炊って、お米のもちもち感がなくて、噛んでも触感がないんです なんか、ほこり食べてるみたいでしたよ（食べたことないけど） 一人暮らしなので作るのも大変だし、仕方ないから雑炊食べましたけどね それからおなか減らなくなって、食べてもスープとかパン１個でおなかいっぱいなわけです そんなんで仕事もしてるんで、結構体重が減ったんですよー １週間で、 ー３ｋｇヾ(＠°▽°＠)ﾉ 今までいろいろ頑張ったこともあったけど、何だったんだろーみたいなｗ 脳がマヒしているってすごいことなんだよおなかすいたー、とか全く思わない つまりこれが、「満腹感」というものですな この、「感」、気のせいっていうのが大切ね そういえば、受験の時って、ストレスで太る！！ってよく言うけど、 私は受験で痩せたんだ 受験の時は、もう試験のことしか考えてないから、ごはんとかに全く興味がないというか、執着がないんだよね 暇があれば勉強ですよ これもつまり、脳が麻痺しているようなものです 脳ってだませるんだよ だから、やせたいと思ったらまず脳をどうにかすることだね 簡単なのは満腹感を得られるようなものをとることだけど(∀)考えを変えなくても済むから簡単 http//moniplajp/bl_rd/iid17587468494d42261e7d6e0/m4d3284d15f039/k2/s0/ 続きを見る ['close']