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ko-sanさん
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今回は「築地仲卸 伏高」さんの「薩摩型本節」の削り節をゲットいたしましたぁww普通の鰹節よりも何倍もの時間と労力をかけて職人さんの手によって作られたスペシャルな鰹節なのですよー家族に紹介したら家族も興味津々wwまずはさっとかけておいしく食べられる「お好み焼き」と「冷奴」にかけていただいてみました のりの風味と合わさっていい感じw 梅と合わせてw特に冷奴にかけると、ダイレクトに鰹節のうまさが伝わってくる!!口の中で香りが広がって、いつもより、より鰹節らしさが強いっていうか、うまみがすごくでてくる感じですかけただけでこんなにうまいんだから、コレでだしをとったらどんだけうまいんだかwww今度はだしをとった料理に使ってみたいと思いますw楽しみサイトも充実していて、ステキな商品がいっぱいですw↓築地仲卸 伏高ファンサイト応援中新ダイエット日記(7日目)前日比 +0.1kg累 計 +0.3kg(総累計 -1.4kg)◆クッキーと赤福食べたのばれたかしらーごはんはだいぶ腹8分目でいけるようになってきたw 続きを見る
前回お世話になった「マルチユーグレナW」でのダイエットが終わり、大掃除に終われ、ふぅっと一息ついていたところにある箱が届きました「なんだろう…?」とあけてみると…!!?「マルチユーグレナW」!!?なんと、さらに2週間分届き、さらなるダイエットのチャンス権をゲットしました^-^;久々の体重測定でどきどきしながらのってみると…前回比 -0.8kg累 計 -1.7kg(5月1日)おぉ!?やせてるぅぅぅぅぅ大掃除と、近くのスーパーへの自転車ダッシュがきいてるようですやっぱり常に動いていることが大事なんですねwまた15日間ダイエット週間継続となりましたので、気を引き締めてがんばっていきたいと思います今日は友人とごはんを食べに行って、ボーリングもしてきましたぁ^-^ボーリングラブやせるしね株式会社ワキタ様♪【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
さて、5月1日から株式会社ワキタ様の「マルチユーグレナW」を使っての15日間新ダイエット週間だったわけですが、ついに結果発表最終体重 -0.9kg期間内最高体重-最低体重=1.9kgこんな感じになりました結果-2.0kgとはいかなかったのですが、ダイエットの初日が、前日比-2kgからのスタートと考えると、リバウンドせず2週間で-0.9kgというのは自分ではがんばったほうではないかとw先月のダイエット週間と比べると、最高体重と比べると最終的に-3.1kgになってましたwwサプリは今日で終了しましたが、運動と食事の意識がだいぶ変わったので、今回を機に、またリバウンドしないよう夏に向けてしぼっていきたいと思います!!また、サプリのおかげか、朝の早起きも辛くなかったし、体調もすごくよく、とても快適にこの2週間過ごせましたwきっとダイエットによる生活習慣の変化に対応できたのはこの「マルチユーグレナW」のおかげかもしれません!明日から朝不安かも^-^;今回機会をくれたモニプラ様、株式会社ワキタ様ありがとうございましたまた機会があったらよろしくお願いしますそして!!昨年12月に立ち上げたこのブログも1000HITです!!コメントや拍手、サイトへ足を運んでくださることが僕の原動力となってがんばってこれましたいつも応援してくださるみなさんには感謝感謝なのですー内容はけっこうぐだぐだですがwこれからもたまーに見てやっていただけるとありがたいですちなみに、記念すべき1000HIT目はpeguさんでしたーwwpeguさんのサイト「いたーだきます♪」はとってもステキで特にコメントからあふれだす人柄にほれてますwwではではこれからもこの「こーさんのぐーたら日記」をよろしくお願いします!!株式会社マキタ様【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
せっかくダイエットをがんばっているので、少しくらいはダイエットを意識したレシピを考えなきゃねってことで、ヘルシーでボリューミーな料理が食べたくて作った1品ですwヘルシーバンバンジー風サラダ たまねぎドレッシングで<材料>とり胸肉 1枚キャベツ 適量きゅうり 適量酒 20cc(小4)塩コショウ 少々なりす 炒めたまねぎドレッシング<作り方>①とり胸肉は78mmにスライスし、シリコンスチーマーにいれ、酒をふりかけ、塩コショウをしたら、ふたをして、レンジで5分ほどチンするその後ふたを取らず10分ほど余熱で中まで熱を通す②キャベツは千切り、きゅうりは極力薄い細切りにし、まぜあわせたものをお皿に盛っておく③①の粗熱が取れたら、手でちぎり、②の上に盛り付け、玉ねぎドレッシングをかけてできあがりw<総評>とり胸肉を使いヘルシーかつボリューミーな一品にしたかった!なりすのドレッシングも減塩なので、とても健康によいのですよw 塩分控えめで体にもおいしくうすしお味生活 なりすグルメシリーズファンサイト応援中簿記日記◆テキストを読み直しておりますw+過去問★新ダイエット日記(4日目)★前日比 +0.8kg累 計 +1.1kg◆昨日やったたこやきパーティーがやっぱりキイテル!!食事のほうでも調整していかなきゃ…>_< 続きを見る
最近ダイエット中なのについ間食したり運動できなかったりと…事実上あまりうまくいっていなかったダイエットですが、今回待っていたあいつが届きました!!マルチユーグレナW!!マルチサプリメントなのに、基礎代謝などもあがり、運動などと組み合わせれば自然と脂肪が燃焼しやすいと、僕のダイエットにもってこいなのです!!ということで、一度ここでダイエット日記をリセットし、今日から15日間、目標-2.0kgを目指しがんばりたいと思います!!ダイエットのこつやおすすめのやり方を知っていたら教えてくれるとありがたいです!とりあえずは、間食を極力さける晩御飯は原8分目毎日20分は運動する!この毎日の小さな目標を達成しつつ15日頑張ります!!新ダイエット日記(初日)(ちなみに前日比-2.1kg)(累計-0.5kg)昨日のボーリング6ゲームが効いてますこれをリセットし、今日からがんばってきます!スタートがベストスコアからなので、ここからどれだけやせれるか心配だけどがんばるぞっダイエットだけでなく生活習慣の改善にも!僕もがんばってます【マルチユーグレナW】ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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