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sorateriさん
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2020/08/05 1601 梅雨も明けて週末はどっぷり野球の我が家です先週末も土日は近くの野球練習場での練習と河川敷の野球練習場での練習試合でした暑い中での練習でとにかく水分がたくさん必要！いつもの水筒では全然足りず、途中３回も５００mlのペットショップの替えを用意しました今使っている水筒は７５０mlだから足りるわけがない！と早速２リットル入る水筒をポチッと購入しました河川敷の練習試合では息子はまだ控え途中交代で最後の方にだいたいレフトの守備をし１打席ださせてもらうという感じいつも3振でしたが、この日はやりました！といっても記録は相手のエラーになるそうですが2塁まで進めました！思った以上に感動して興奮して大声で応援しました河川敷は本当に日差しを遮るものがなくてつらいということであたしは用なしなので周辺を散歩河川敷といっても都会なので少し歩くと二子玉川の駅がありかなり栄えていますあたしはそちらには興味がないので世田谷の閑静な住宅街を探索世田谷区は本当に閑静な住宅街が多く高い建物があまりないのがとてもうらやましいです写真はものすごく高級そうなマンションの植栽ですごくきれいに管理されています暑い日差しを遮ってくれるし、マンション内は木々に囲まれプライバシーもばっちりお宅訪問したい！と思いましたその後も高級な戸建て住宅を望みながら坂を上っていくと住宅街にこんな緑地がありました蝉の声につられて中を散策することにしました立派な門をくぐるとここはどこですか！と驚くような緑たちまるで登山に来たような山道です梅雨明けして30度を超えていた日だったのに涼しくて癒されましたこの日はお昼を挟んでいたので旦那さんと息子にはおにぎりとサンドイッチとゼリーをあたしはコレ本当はレンジで温めて飲むオニオングラタンスープですが冬に飲みそこなっていて賞味期限が切れそうだったので冷やしていただくことにこれがとてもおいしいかった！熱いオニオングランスープよりも絶対美味しいこの季節は売っているか分かりませんが会ったら大人買いしようっとこのほかにゼリー状のプロテインを凍らせたものやらアイスコーヒーやら水分ばっかりのお昼ご飯でした家に帰るともう夕方泥だらけになったユニフォームの下洗いをすぐにしてしまわないと気が済まず何も下準備もしていなかった日の夜ご飯は質素極まりない鯖だけは味噌煮にして冷凍してあったので助かりましたこちらはまだ余力のあった日の夜ご飯豚バラ椎茸人参巻焼き、フライドポテト、漬けマグロ、モヤシ炒めとまだましかな息子が麦茶をたぶん2リットルは飲んだであろう日、練習終わって帰ってきたのは2時近く焼きそばを作っていましたが、息子はバテて食べられずおにぎりだけ頑張って食べさせました今週末は3連休3日間ともまた野球漬けです週末忙しい分息子もせっかくの夏休みといっても平日は家でのんびりしていたいようです午前中に塾の宿題と学校の宿題、お父さんからの野球の課題を終わらせたら自由時間ほぼゲームしています友達と遊んでくればと提案しますが、今はオンラインでゲーム対戦するにもマイクとヘッドホンがあれば会話もできるんですね！我が家はまだマイクとヘッドホンはないので友達の声を聞くだけですがまあもう少ししたら買ってあげてもいいかぁと検討中でも友達と会わずに遊べるのが当たり前になっていしまうのはコロナな今は便利だけどなんとも寂しいものです【LOHACO限定デザイン】ビネガードリンクのインスタ投稿モニター60名様募集！ var microadCompass = microadCompass || {}; microadCompassqueue = microadCompassqueue || []; microadCompassqueuepush({ "spot" "61fadae65ccc9cdf631a914bf9dc5763" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "e0e40efcb87c4da3987ac7e89d1e9ac5" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "6e7118bae37054cf68dff9b48a8eee08" }); おでかけ | Comment(0) | Trackback(0) | Top ▲ 続きを見る ['close']
2020/07/26 1251 野菜大好きです冬は鍋、夏はサラダでもりもり野菜を食べていますそんな我が家に欠かせないのはドレッシングなるべくヘルシーなドレッシングを選ぶようにしていますが最近のお気に入りはコレ理研ビタミンのノンオイルセレクティシリーズです我が家のサラダはレタスやキャベツ類に新玉ねぎスライスをたっぷり乗せ更にタンパク質もプラスこの日は焼鮭をほぐしたものをたっぷり乗せましたで、ドレッシングをは個人の皿に盛ってその時の気分でこの日のあたしの気分は「香ばしい胡麻」焙煎した香ばしい胡麻がたっぷり入っていて香りがいいし、とってもクリーミーな味わいでノンオイルドレッシングとは思えない濃厚さです他に「あめ色玉ねぎ」と「熟成チーズのシーザーサラダ」も素材がギュッと詰まった濃厚さでノンオイルでも食べ応えばっちりです当分はまって食卓に上がりそうです【盛り付けアレンジが楽しい】五目ずしの素インスタ投稿モニター大募集！ var microadCompass = microadCompass || {}; microadCompassqueue = microadCompassqueue || []; microadCompassqueuepush({ "spot" "61fadae65ccc9cdf631a914bf9dc5763" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "e0e40efcb87c4da3987ac7e89d1e9ac5" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "6e7118bae37054cf68dff9b48a8eee08" }); 未分類 | Comment(1) | Trackback(0) | Top ▲ 続きを見る ['close']
2020/07/24 2025 息子が野球を始めその付き添いで忙しいとはいえ、野球は休日だけだし実際あたしは待っているだけただでさえ普段ほぼ家にいるのに晩酌は止められない（笑）夜は炭水化物を食べないを心掛けていますが、おつまみになるおかずってご飯にも合うんですよねそんな誘惑に打ち勝つアイテムを見つけましたケイパックのかけるだけで豆腐をごはんの代わりしてに楽しめるソースです食事を軽めにしたいときやカロリーを気にしている人にもおすすめとのことで夜はごはんを食べず糖質オフしたいあたしにはピッタリです（旦那さんにも）夏は冷たい豆腐、冬は温かい豆腐にかけてもおいしく１年中活躍しそうです味のラインナップ豊富で５種類あるのでその日の気分で選べ飽きずに楽しめそう【豆腐がごはんになるソース ごまと生姜香る梅のまぜごはん風】彩りある梅ソースのほどよい酸味が味の決め手カリカリ梅、ごま、生姜の具材感となめらかな豆腐の異なる食感がおいしさを引き立てます【豆腐がごはんになるソース バター香るピリ辛明太子ごはん風】明太子のソースとバターの風味が、新しい豆腐のおいしさを引き出します辛みの効いたソースが豆腐に絡み食欲をそそります【豆腐がごはんになるソース ゆず香るねぎ味噌ごはん風】濃厚なねぎ味噌だれが豆腐にほどよく絡みますゆずのすっきりとした香りがお口の中で広がり、飽きのこないおいしさです【豆腐がごはんになるソース 大葉香るあごだしマヨごはん風】あごだしの旨味を効かせたマヨソースのなつかしい風味と豆腐との相性がぴったりです大葉のほどよい香りがおいしさのアクセント【豆腐がごはんになるソース ごま油香るピリ辛担々ごはん風】←New！ごま油とすりごまの香ばしさに生姜の風味をきかせた食欲をそそる坦々麺風の味わいですコクのあるねりごまにラー油の辛みを合わせて甘辛テイストに仕立てましたどれも個性あふれる味で淡白な豆腐がおいしいおつまみになりそうです！この日も相変わらずがっつりご飯です白ごはんは我慢して豆腐で調整しましょうこの日の気分は「大葉香るあごだしマヨ」トロッと豆腐とわかめにかけていただきましたあごだしが利いていてマヨネーズも優しい味わいになるので豆腐にも馴染みます！大葉の香りで更に爽やかで夏にピッタリですこれは豆腐をたくさん食べてしまいますね次はどの味を食べようかなぁと楽しみになりますちなみに明日はNew味の「ごま油香るピリ辛担々ごはん風」と決めていますあたしのもう一つの糖質オフアイテムは煎り大豆の黒酢漬けこれを納豆に混ぜて毎朝食べています今日はお昼を挟んで河川敷で野球の練習で朝から家族分のおにぎり作ってスタンバイなのに息子、体育で転んだ足（膝を擦りむいただけ）が痛くて歩けないって前日から訴えてはいたのですが悪化したとずっと片足で歩いてる腫れてもいないウソとは思えないけど痛みに弱すぎですということでたくさん握ったおにぎりに卵焼きプラスしてバナナも追加で糖質ばかりのランチになってるかっさとボディケアに関するアンケートキャンペーン【投稿不要簡単アンケート】暮らしと美容についてのアンケートアンケート回答でJCBギフト1000円分を5名様にプレゼント♪ダニ対策事情アンケート！ var microadCompass = microadCompass || {}; microadCompassqueue = microadCompassqueue || []; microadCompassqueuepush({ "spot" "61fadae65ccc9cdf631a914bf9dc5763" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "e0e40efcb87c4da3987ac7e89d1e9ac5" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "6e7118bae37054cf68dff9b48a8eee08" }); 未分類 | Comment(0) | Trackback(0) | Top ▲ 続きを見る ['close']
2020/07/24 2025 息子が野球を始めその付き添いで忙しいとはいえ、野球は休日だけだし実際あたしは待っているだけただでさえ普段ほぼ家にいるのに晩酌は止められない（笑）夜は炭水化物を食べないを心掛けていますが、おつまみになるおかずってご飯にも合うんですよねそんな誘惑に打ち勝つアイテムを見つけましたケイパックのかけるだけで豆腐をごはんの代わりしてに楽しめるソースです食事を軽めにしたいときやカロリーを気にしている人にもおすすめとのことで夜はごはんを食べず糖質オフしたいあたしにはピッタリです（旦那さんにも）夏は冷たい豆腐、冬は温かい豆腐にかけてもおいしく１年中活躍しそうです味のラインナップ豊富で５種類あるのでその日の気分で選べ飽きずに楽しめそう【豆腐がごはんになるソース ごまと生姜香る梅のまぜごはん風】彩りある梅ソースのほどよい酸味が味の決め手カリカリ梅、ごま、生姜の具材感となめらかな豆腐の異なる食感がおいしさを引き立てます【豆腐がごはんになるソース バター香るピリ辛明太子ごはん風】明太子のソースとバターの風味が、新しい豆腐のおいしさを引き出します辛みの効いたソースが豆腐に絡み食欲をそそります【豆腐がごはんになるソース ゆず香るねぎ味噌ごはん風】濃厚なねぎ味噌だれが豆腐にほどよく絡みますゆずのすっきりとした香りがお口の中で広がり、飽きのこないおいしさです【豆腐がごはんになるソース 大葉香るあごだしマヨごはん風】あごだしの旨味を効かせたマヨソースのなつかしい風味と豆腐との相性がぴったりです大葉のほどよい香りがおいしさのアクセント【豆腐がごはんになるソース ごま油香るピリ辛担々ごはん風】←New！ごま油とすりごまの香ばしさに生姜の風味をきかせた食欲をそそる坦々麺風の味わいですコクのあるねりごまにラー油の辛みを合わせて甘辛テイストに仕立てましたどれも個性あふれる味で淡白な豆腐がおいしいおつまみになりそうです！この日も相変わらずがっつりご飯です白ごはんは我慢して豆腐で調整しましょうこの日の気分は「大葉香るあごだしマヨ」トロッと豆腐とわかめにかけていただきましたあごだしが利いていてマヨネーズも優しい味わいになるので豆腐にも馴染みます！大葉の香りで更に爽やかで夏にピッタリですこれは豆腐をたくさん食べてしまいますね次はどの味を食べようかなぁと楽しみになりますちなみに明日はNew味の「ごま油香るピリ辛担々ごはん風」と決めていますあたしのもう一つの糖質オフアイテムは煎り大豆の黒酢漬けこれを納豆に混ぜて毎朝食べています今日はお昼を挟んで河川敷で野球の練習で朝から家族分のおにぎり作ってスタンバイなのに息子、体育で転んだ足（膝を擦りむいただけ）が痛くて歩けないって前日から訴えてはいたのですが悪化したとずっと片足で歩いてる腫れてもいないウソとは思えないけど痛みに弱すぎですということでたくさん握ったおにぎりに卵焼きプラスしてバナナも追加で糖質ばかりのランチになってるかっさとボディケアに関するアンケートキャンペーン var microadCompass = microadCompass || {}; microadCompassqueue = microadCompassqueue || []; microadCompassqueuepush({ "spot" "61fadae65ccc9cdf631a914bf9dc5763" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "e0e40efcb87c4da3987ac7e89d1e9ac5" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "6e7118bae37054cf68dff9b48a8eee08" }); 未分類 | Comment(0) | Trackback(0) | Top ▲ 続きを見る ['close']
2020/07/24 2025 息子が野球を始めその付き添いで忙しいとはいえ、野球は休日だけだし実際あたしは待っているだけただでさえ普段ほぼ家にいるのに晩酌は止められない（笑）夜は炭水化物を食べないを心掛けていますが、おつまみになるおかずってご飯にも合うんですよねそんな誘惑に打ち勝つアイテムを見つけましたケイパックのかけるだけで豆腐をごはんの代わりしてに楽しめるソースです食事を軽めにしたいときやカロリーを気にしている人にもおすすめとのことで夜はごはんを食べず糖質オフしたいあたしにはピッタリです（旦那さんにも）夏は冷たい豆腐、冬は温かい豆腐にかけてもおいしく１年中活躍しそうです味のラインナップ豊富で５種類あるのでその日の気分で選べ飽きずに楽しめそう【豆腐がごはんになるソース ごまと生姜香る梅のまぜごはん風】彩りある梅ソースのほどよい酸味が味の決め手カリカリ梅、ごま、生姜の具材感となめらかな豆腐の異なる食感がおいしさを引き立てます【豆腐がごはんになるソース バター香るピリ辛明太子ごはん風】明太子のソースとバターの風味が、新しい豆腐のおいしさを引き出します辛みの効いたソースが豆腐に絡み食欲をそそります【豆腐がごはんになるソース ゆず香るねぎ味噌ごはん風】濃厚なねぎ味噌だれが豆腐にほどよく絡みますゆずのすっきりとした香りがお口の中で広がり、飽きのこないおいしさです【豆腐がごはんになるソース 大葉香るあごだしマヨごはん風】あごだしの旨味を効かせたマヨソースのなつかしい風味と豆腐との相性がぴったりです大葉のほどよい香りがおいしさのアクセント【豆腐がごはんになるソース ごま油香るピリ辛担々ごはん風】←New！ごま油とすりごまの香ばしさに生姜の風味をきかせた食欲をそそる坦々麺風の味わいですコクのあるねりごまにラー油の辛みを合わせて甘辛テイストに仕立てましたどれも個性あふれる味で淡白な豆腐がおいしいおつまみになりそうです！この日も相変わらずがっつりご飯です白ごはんは我慢して豆腐で調整しましょうこの日の気分は「大葉香るあごだしマヨ」トロッと豆腐とわかめにかけていただきましたあごだしが利いていてマヨネーズも優しい味わいになるので豆腐にも馴染みます！大葉の香りで更に爽やかで夏にピッタリですこれは豆腐をたくさん食べてしまいますね次はどの味を食べようかなぁと楽しみになりますちなみに明日はNew味の「ごま油香るピリ辛担々ごはん風」と決めていますあたしのもう一つの糖質オフアイテムは煎り大豆の黒酢漬けこれを納豆に混ぜて毎朝食べています今日はお昼を挟んで河川敷で野球の練習で朝から家族分のおにぎり作ってスタンバイなのに息子、体育で転んだ足（膝を擦りむいただけ）が痛くて歩けないって前日から訴えてはいたのですが悪化したとずっと片足で歩いてる腫れてもいないウソとは思えないけど痛みに弱すぎですということでたくさん握ったおにぎりに卵焼きプラスしてバナナも追加で糖質ばかりのランチになってるかっさとボディケアに関するアンケートキャンペーン【投稿不要簡単アンケート】暮らしと美容についてのアンケート var microadCompass = microadCompass || {}; microadCompassqueue = microadCompassqueue || []; microadCompassqueuepush({ "spot" "61fadae65ccc9cdf631a914bf9dc5763" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "e0e40efcb87c4da3987ac7e89d1e9ac5" }); microadCompassqueuepush({ "spot" "6e7118bae37054cf68dff9b48a8eee08" }); 未分類 | Comment(0) | Trackback(0) | Top ▲ 続きを見る ['close']
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