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夏ばてしてるときにぴったり [2011-01-25 18:49:55]

さっぱりレモン風味 具はいろとりどりに錦糸卵、きゅうり、ハム、モヤシ からしを適量 なかなか食の進まないときにあっさりとたべれて栄養がとれます