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KENSHOKOさん
昔、懸賞にハマってましたが、少しやめて、また再開しました。
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■Instagram @kensho.daiski
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今日はキラキラするもの特集★ofollow"> ピィアーズ別館 キラキラしたものを持ち歩くと 金運や恋愛運UPも期待できるとか… HP見たらとってもかわいいものばかり 女子友へのプレゼントに最適すぎます わー、鏡付き こういうのあったら、食事のあとの口元もさりげなく お薬飲んでチェックできていいかも お花が派手だけど、コテコテでそれぐらいのほうが 今の私には癒しになるー 次のキラキラはこちらっ! ルノーブル 見てるだけで、うっとりな食器たち Vetro Felice(ヴェトロフェリーチェ) とは、 イタリア語で“幸せなガラス”という意味 色鮮やかなグリッターカラーと最大11色展開の多彩なカラー展開で、 多数の皆さまよりご好評いただいている人気ブランドです 銀座に行った時、ちょうど、運命の出会いで コチラの食器に会えたの!調べてもないのに! やっぱり素敵だった! 以前に心奪われていた こちらのピーコックも素敵です!(///∇//) が、自宅の雰囲気と合わない ので、とりあえず、今は保留 こんな食器が家にあったら お食事が楽しくってたまらなーいいいものも作らないと汗 最後には, 痩せてキラキラする話にしましょう★ ロデオも、実は、メソッドを独自で見つけてから そんなに痩せて、病気になったとか言われない?っ 言われるでしょって言われました うーんなんだかな(;´▽`A`` でも、元が悪いですからww こちらの斉藤先生も自身のO脚を直してテレビ、講演など 大活躍です★自分に必要なものを見出したんですね レッグコンシャリスト斉藤美恵子先生監修の 「着圧で美脚ストッキング」 最近、なぜか、パンストが好き 前は素足のほうが楽ちんって思ってたけど、 なんか、きちっとしてるっていうのがね!いいよね 人間も太ってる人が痩せたりして いい感じになると、キラキラしてくる ロデオもキラキラしたいけど、今はある意味 ちょっと悩み中なのでどんよりだ笑 なんで、アイテムでキラキラするしかないのだ ちなみに鉄則★ 痩せる鉄則一つ目、便秘でないこと 痩せる鉄則二つ目、動くことを取り入れること 痩せる鉄則三つ目、朝、昼、夜の食事のリズムをつかむこと とりあえず、キラキラ目指してみる?笑 斉藤先生監修!「着圧で美脚ストッキング」モニター募集♪ ルノーブル◆大人気シリーズきらきら光る“幸せのガラス”食器の新商品モニター <かんたん応募>可愛くって便利♪きらきらバラの小物入れを4名様へ★ 続きを見る ['close']
今日はキラキラするもの特集★ofollow"> ピィアーズ別館 キラキラしたものを持ち歩くと 金運や恋愛運UPも期待できるとか… HP見たらとってもかわいいものばかり 女子友へのプレゼントに最適すぎます わー、鏡付き こういうのあったら、食事のあとの口元もさりげなく お薬飲んでチェックできていいかも お花が派手だけど、コテコテでそれぐらいのほうが 今の私には癒しになるー 次のキラキラはこちらっ! ルノーブル 見てるだけで、うっとりな食器たち Vetro Felice(ヴェトロフェリーチェ) とは、 イタリア語で“幸せなガラス”という意味 色鮮やかなグリッターカラーと最大11色展開の多彩なカラー展開で、 多数の皆さまよりご好評いただいている人気ブランドです 銀座に行った時、ちょうど、運命の出会いで コチラの食器に会えたの!調べてもないのに! やっぱり素敵だった! 以前に心奪われていた こちらのピーコックも素敵です!(///∇//) が、自宅の雰囲気と合わない ので、とりあえず、今は保留 こんな食器が家にあったら お食事が楽しくってたまらなーいいいものも作らないと汗 最後には, 痩せてキラキラする話にしましょう★ ロデオも、実は、メソッドを独自で見つけてから そんなに痩せて、病気になったとか言われない?っ 言われるでしょって言われました うーんなんだかな(;´▽`A`` でも、元が悪いですからww こちらの斉藤先生も自身のO脚を直してテレビ、講演など 大活躍です★自分に必要なものを見出したんですね レッグコンシャリスト斉藤美恵子先生監修の 「着圧で美脚ストッキング」 最近、なぜか、パンストが好き 前は素足のほうが楽ちんって思ってたけど、 なんか、きちっとしてるっていうのがね!いいよね 人間も太ってる人が痩せたりして いい感じになると、キラキラしてくる ロデオもキラキラしたいけど、今はある意味 ちょっと悩み中なのでどんよりだ笑 なんで、アイテムでキラキラするしかないのだ ちなみに鉄則★ 痩せる鉄則一つ目、便秘でないこと 痩せる鉄則二つ目、動くことを取り入れること 痩せる鉄則三つ目、朝、昼、夜の食事のリズムをつかむこと とりあえず、キラキラ目指してみる?笑 斉藤先生監修!「着圧で美脚ストッキング」モニター募集♪ ルノーブル◆大人気シリーズきらきら光る“幸せのガラス”食器の新商品モニター <かんたん応募>可愛くって便利♪きらきらバラの小物入れを4名様へ★ 続きを見る
美しい光り輝く髪とは無縁のロデオです汗(;´▽`A`` 美髪って書いてあったらすぐ飛びついてしまいます 今日はコチラの商品が気になる 世界の22種類の髪にいいもの集めて作ったというオイル 凄いねー!!!(´Д`;) どんなものかしっかりレポしたいと思います あと、こちらも!サロン発の9種類の髪に優しい成分でできた ノームシャンプーとリンスです★ 地肌と髪を清潔に保たないとね 今時期、汗をかいたままだと その成分が肌を痛めてしまい、髪が傷つきます それと共にー♪わかめご飯始めます!笑 ロデオ、わかめご飯大好き 食べ過ぎて太っちゃうんで、少し離れてました キャンプとか行くと、わかめご飯のグループがうらやましかった うちのグループはカレーだったの わかめご飯は合わないでしょ的な あと、髪にダメージのあるようなことを 極力控えます濡れた髪をひっぱるとかはよくないそうです このくらいしかロデオの髪についての知識はない なので 今日は髪について調べました 長文なので、めんどくさい人はこの辺で 髪の毛は、皮膚の一部が変化したもので 18種類のアミノ酸から構成されています このアミノ酸の中で最も髪の毛に含まれているのが ケラチンという成分 そして黒い髪を作り出すものはチロシンという成分 アミノ酸を多く含む食品は、 魚類では白身の魚肉類では、ささみやヒレ肉、 その他、乳製品、卵、牛乳、大豆製品などなど これらをしっかり取りながらケアをしないといけません 髪の栄養素★一例 ビタミンB群(豚肉、まぐろ、レバーなど) 頭皮の血行 ビタミンE(ナッツ類、うなぎ、など) 髪の発育 ミネラル(海草、チーズ、えびなど) その他、栄養の吸収 ビタミンC(小松菜、いちご、レモンなど) 栄養も大事ですが休養も大事で ストレス、疲れ、肩こりなどで頭に血液が行きにくく 頭皮が固いと、髪の栄養がうまく届かないので マッサージなどで血行をよくするといいそうです 夏は、強い紫外線が気になりますね キューティクルが剥げてしまうので、 帽子や日傘を活用するといいかも あと、いつも同じ分け目だと、そこだけ紫外線が 当たりやすくなるので弱くなりがちです 時々分け目を変えましょう 要はしっかり栄養とって休養して、地肌は清潔で マッサージして活性化って感じかな? 頑張りまーす! 『まるで宝石♪輝き艶めく美髪へ!』アマトラ ヤンターリ 30ml 現品5名様 ←参加中 ヘアサロンGARDEN発!髪にも肌にも優しいシャンプー&トリートメント 続きを見る
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セールのせいでか?街中すごい女の子たくさん/173gif" width="16" height="16" /> でもこちらのお店もセール中 ViVi掲、載 レディースファッション通販【ギャルスター】 人気コーデも若くておしゃれ!コチラ参照★ その中から少々画像をアップしますね 右の子の感じ好きだなー ん?また同じ子だただ単にボブが好きなだけかも? エスプリが効いてていいね このコーデ、お姉さんしてるのに重過ぎなくて参考になる コーデの勉強になるギャルスターさん 高レビュー が止まらないというのがコチラの商品★ ハイウエスト美脚ストレッチスキニーデニムパギンス 1690円とお安い お値段以上な商品と思いました★ 若かったらブリーチとかスーパーブリーチでも いいんだけど(写真はブリーチです)m(_ _ )m ロデオはネイビーが良いな!о(ж>▽<)y 当たるまで、足痩せ頑張らないと!笑 こういうモチベーション高めるのって大事! ハイウエスト美脚ストレッチスキニーデニムパギンスP 続きを見る
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