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ゴマが大好きでサラダにもドレッシングにも、炒め物など、何でもかけてますかなりの勢いで1袋なくなります是非おいしそうなこのゴマを試してみたいです
毎日野菜はとってるものの、実際に必要な分だけ摂取できているのか 特に冬は野菜が高くなる それで目にとまったのが、この商品 便秘症の私としては手軽に食物繊維が取れるし、お料理や飲み物などいろいろ試せそう
基本、自転車を使わず歩くエレベーターは使わず階段を使うそう家は5階だから結構いい運動そして日課のストレッチとラジオ体操をする前にゴクリと飲めば、効くーって感じなのかな