ぐりこさんのプロフィール

365日食べたい冷麺！ [2011-02-03 23:40:02]

出会いは韓国料理屋さんで さっぱりしたスープに、具沢山＋ピリ辛ジャン たくさんお肉を食べた後でも食べられる味とのど越しに大好きになりました それ以来、自宅でも作って食べるようになりました 具材は生野菜のサラダやキムチなどの冷蔵庫にあるもので♪ 食欲のないときだけでなく、 カロリーや栄養バランスが気になる時も 具材をかえるだけで簡単に栄養のコントロールができます これで私は5キロやせました 冬はあったか鍋に冷麺を入れたりします♪