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cocomoさん
ブログ歴１2年のママブロガーです。キレイを目指していろいろ試します！いいろいろな資格をとったりもしています。同じ趣味などをお持ちの方、ぜひ仲良くしてくださいね！*フードアナリスト*行政書士*ファイナンシャルプランナー（ＦＰ）*アロマセラピスト*指導者グレード４級*ピアノ演奏グレード２級など。
■ブログ cocomoのbeautyを目指すdiary☆
■Instagram @himekagami
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お休みの日は ササっとお昼を作りたくて 簡単にサラダうどんを作ってみました 暑くなってきたので サッパリしたものが食べたくなりますよね ねぎと新玉ねぎをサッとお湯で茹でて 氷水で冷やして うどんの上にのせます カニカマやコーン、ツナなどものせて 最後にマヨネーズ 実はこのサラダうどんには 乳果オリゴ糖も入れています お腹の調子を整えてくれるオリゴ糖で 液体タイプの商品が多く出まわっていますが 今回使ったのは 溶けやすいサラサラの粉末タイプ 液体のオリゴ糖によくある 甘味料や水あめなどの添加物が一切含まれていないので まっすぐカラダに届きやすいですし 料理に入れても味を変えないのが いいです 原料屋の乳果オリゴ糖は 甘さは砂糖に近いのにカロリーはなんと半分 しかも、吸収されにくいので、ダイエット中の方におススメです 「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
「サジー」という果実を知っていますか 砂漠や高地等の過酷な環境で育つ 小さなオレンジ色の果実です その「サジー」を原料とした健康飲料 「黄酸汁（こうさんじる） 豊潤沙棘（ほうじゅんさじー）」 を飲んでみました 商品名はおいしくなさそうです まずはそのまま飲んでみたのですが… とってもすっぱい ドロドロしていて飲みづらい 匂いも強いので、刺激に弱い私には ちょっとつらいです このドリンクには ビタミン、ミネラル、アミノ酸などが含まれていて 栄養素の種類は200種類以上 美容健康に関心のある方には ぴったりなんです ですが、飲めない どうしたらいいんだろうと悩んでいました １日30mlを目安に飲む、このドリンク いろいろと試してみたのですが 水やお湯で割るのは 私はちょっと…ダメでした ですが、オレンジジュースやリンゴジュースと割ったり 野菜ジュースと割ったりすると おいしく飲めました 続けて飲んでいくつもりです 元気って美しい【フィネス】ファンサイト応援中 続きを見る
「もっと手軽にキレイになれたら」 「毎日のケアは、めんどくさいと続かない」 「ダイエットは難しいけどやっぱり小顔に憧れる」 そんな世の女性のわがままにお答えして誕生したのが 『魔法の小顔あぶらとり紙』です 誰でもどこでも、どんな瞬間でも簡単に使えて 周りから見ても違和感がありません 見た目は完全に普通のあぶらとり紙です 私はこれをお酒を飲んで 顔がむくんでしまった日や 寝すぎで顔がはれぼったい時に使っています 使い方をマスターすると 本当に小顔になれます 小顔というよりもリフトアップするようなイメージです 右側だけやるとあがっているのが わかります この即効性はうれしいですね もちろんしばらくするとまた元に戻ってしまうのですが ひとつのアイテムとしては 良いものだと思います みなさん、天然石をご存知でしょうか 天然石、特にトルマリンには 様々な効果があると言われています 限りなく人間の生体電流に近い微弱電流を常に 帯びていて、肌に触れさせる事で、足りないエネルギー を補い、生体バランスを整える効果 マイナスイオンの癒し効果 etc 様々な効果で知られています そんなトルマリンを初めとした、天然石のベールを まとわせたペーパーが この「魔法の小顔あぶらとり紙」です 魔法の小顔あぶらとり紙のステラマリアファンサイト応援中 続きを見る ['close']
リフレッシュ＆リラックス成分で 心地良い眠りへ １日の疲れも癒してくれます ということなので、その言葉を信じて 今日はこれを飲んで寝ます 仙鼎輝麗です 良い眠りに導く「ＧＡＢＡ」やリフレッシュリラックス効果のある 「テアニン」「ビタミンＣ］を配合しているので 疲れた身体をしっかり癒してあげるこれらの豊富な健康成分が、 良い眠りへ導いてくれるんですよ 白鶴霊芝草 3種のコラーゲン セラミド ツバメの巣 ビタミンC ｅｔｃ． キレイに欠かせない20種類以上の健康美容成分を たっぷりと配合しています 私は白鶴霊芝草という成分ははじめて聞きました 美容健康に効果が期待される秘草とのこと 冷やしてコップに出してみたのですが ドリンクの色を見て あんまりおいしくなさそうと思っちゃいました ですが、飲んでみるとトロピカルフルーツのような 甘みと酸味がちょうどよいお味 私はコラーゲン独特のにおいが苦手なのですが これはすごく飲みやすかったです ただ１本1,050円なんです 毎日はちょっと続けられないですが たしかに１本でも効果があるのはすごいので 特別な日の前や、本当につかれたときなどはいいと思います あと、お肌の調子が悪い時は 私にとっては強い味方になってくれます 頑張った自分へのご褒美です 夜寝る前に飲んで、ぐっすり寝て また明日からお仕事頑張ります KMRファンサイト応援中 続きを見る ['close']
今日、ローションパックに使ったのはこちら ドクターノヴェルのお肌もちもち化粧水 ドクターノヴェルは肌のメカニズムにそって シワを作る根本原因に働きかける成分や 処方を研究開発しているんですが 忙しい毎日を送る『女性の美』 多機能でシンプルなスキンケアがコンセプト 使ってみると 少しとろみのある化粧水です お肌への浸透がよく 刺激はまったく感じられませんでした 美容液のような感触です 浸透した後はお肌がつるつるしています 「お肌もちもち化粧水」の水は 霧島の天然還元水を使用しています その還元水に 美肌作りの有効成分 超低分子ヒアルロン酸（ヒアロオリゴ） 海洋性コラーゲンに高保湿のトレハロース 更に美肌成分のαアルプチン 4つの美肌成分を贅沢に配合しています ただ美白成分が入っているようですが 私には効果はちょっと感じられないかも もともと色は白い方なので、そのせいかな 私は洗顔の時に洗顔フォームに混ぜても使っていますが 洗顔後のパックにもいいです とろみがあるので、サラサラの化粧水よりも 肌に密着するので すぐに落ちたりしません ドラッグストアなどに売っているので お値段がとてもリーズナブル そのため、洗顔フォームに混ぜたり 化粧水として使ったり ローションパックにしたりと たっぷり使えます 高いローションではこんな使い方は出来ないので うれしいです ドクターノヴェル ファンサイトファンサイト応援中 続きを見る ['close']
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