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集中力UP！PSアプローチのチカラ♡ [2013-07-21 06:46:43][ブログ記事へ]

0/" rel="nofollow">健康RSLパフォーマンスファンサイト参加中 こんにちはぁ なっちゃんの集中力の無さと 私の記憶力の低下と（年と共にですが…） ちょっと気になっていたので モニプラさんでいいもん見つけて 飲んでみました 健康ＲＳＬパフォーマンスさまの ＰＳアプローチ 一日５１０粒 三角のかわいいサプリです なっちゃんは集中力をつけたい時 ここぞっ！て時に５粒飲んでいました 集中力の大敵！ストレスをためやすい子供の特徴は… 几帳面でまじめな性格 小さなことを気にする神経質な性格 自信が持てない性格 こんな性格の子はストレスをためやすく 情緒不安定になりやすい…そうです まぁ一概には言えないと思うけどね んなっちゃんは自信が持てないタイプかしら… ちょっと後ろに下がってしまうときもある… でも几帳面でも神経質でもないな 少しは気を遣ってもらいたい時もあるけど… まずは少しでもストレスに対応できる生体リズムを 回復させるために、早寝早起きといった規則正しい生活 きっちり休息をとること、栄養バランスのとれた食生活を 送ることも大切！ これなら親もサポートできるよね このPSアプローチは ブレインフードとして注目著しい栄養素 ホスファチジルセリンを高含有で 1日分として十分な量を摂ることができて さらに、成長期に欠かせない ビタミンミネラル食物繊維もバッチリなので 思考回路の健康維持におすすめ！ ホスファチジルセリン（PS） 大豆にわずかに含まれていますが、きわめて微量なため、 普段の食事で補うことがむずかしい栄養素 脳細胞に極端に多く含まれるため、 機能維持に大切な役割を果たしていると考えられている ホスファチジルコリン（PC） 神経伝達に深く関わる栄養素です プレッシャーや頭脳労働などのストレスにより 消耗しやすい栄養素なんだって 脱脂米ぬか 脂肪分を抜いた「米ぬか」です 玄米を白米に精米するときにとれる表皮と胚芽の部分です お米全体の95％ものビタミンミネラルが詰まっているそうです 集中力も持続できて おまけにからだにいい栄養もたっぷり 食事では効率よく摂取することができないものも サプリとして摂るのっていいねぇ 夏の宿題、予習復習、ダンスやプールと忙しいけど 暑さにも負けない元気なからだになるかな 続けていくといいのかもね 健康ＲＳＬパフォーマンスさま モニプラさま ありがとうございました また遅れてしまった すみませーん 成長期10代専門サプリメントの健康RSLパフォーマンス 続きを見る ['close']