癌と生活習慣！
[2012-06-17 11:20:25][
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こんにちは
時間がたつのは早いもうこんな時間ですわ
きょうの朝ごはんは昨日の残りで
でも米をいっぱい食べると腹もちしますね＆
仕事に入る前にクリームコーヒー♪今日は父の日ですね
私は父からパンを焼いてくれとリクエストが
ありましたが、遠くて届けられないので
後日改めるとメールしました♪
義父にはお仏壇にお菓子でも買ってこようと考え中です
今日はダンナと娘は東京おもちゃショーへ
いまおもちゃ界は女の子を引き寄せようと
小学生女子向けのオモチャに力を入れていると
新聞で見ました楽しんでいるといいな♪
と思いつつ、なんかねらだれているのでは！という
心配も
＊
そして
週刊誌ネタですが、
「50歳を超えても癌にならない生き方」
という記事を週刊文春で読みました
みんな思っていること
「なぜ癌になるのか」
遺伝？それとも
タバコ吸ってると肺がんのリスクが高い
不規則な生活？大酒飲み？
生活習慣かなとやんわり思いつつも
欲望を抑えきれないことは多々ありますね
頑張った自分へのご褒美とかいって
でもやっぱり癌細胞は不規則な生活や暴飲暴食など
何か偏った生活により、体が崩れてしまうようです
内臓各所が崩れて穴があいてしまう
そこに癌細胞ができるのですが、それは決して悪が巣くうわけではなく
穴のあいた部分を必死に防ごうと癌ができる
穴あいちゃったよ、守ってあげなくちゃというのが癌細胞なのだそうです
あちこちに「大変大変」とくっつくのが癌の転移となって
命を縮めてしまうのですね
なんかちょっと「そうだったんだ」と思ったりして
病院行きました病院でおいしくないけどヘルシーな食事をし
アルコールもタバコも断ち、健康体になりました
でも退院するとまた元の生活に戻ってしまう
するとまた同じことの繰り返しになると
アルコール飲んでいても
タバコ吸っていても
癌にならない人もいるから（うちの父とか）
そこんとこどうなの？と思いつつも
ひとつ納得できたような気がします
執筆している南雲先生は多くの本を出していてビックリ
ダイエット本とか健康関連の本多数ありました！
◎このへん読んでみたいなあ
ちなみに自分、告知されていませんが
わからないじゃん、この先（苦笑）
ガン110番―告知を受けたとき、まず開く本 (B&Tブックス)/南雲 吉則
￥1,470
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乳がん大百科/南雲 吉則
￥2,940
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50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社プラスアルファ新書)/南雲 吉則
￥920
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きっといま体調がよくないから
こういう本や情報が気になるのかもしれない
でも知っておくことは大事だよね！
おっと最後になりましたが
こちらのモニプラに参加したので報告！
大好きなお煎餅です
★もち吉★もち吉のこだわりがギュッと詰まった【てのひら日記】15名様募集！
酒は飲まないが
お菓子は大好き！お煎餅は止まらない！
さて、仕事しよ！
今日も書けるとこまで書くぜ！
では！
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