アンチエイジング♪|映画好きの日々♪
[2013-02-05 00:00:00][
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どもすごい風ですね
さて、
50歳を超えてから、なおいっそう
あれこれ気になる顔カラダ
もうお腹周りはあきらめつつも
お風呂でロングブレスダイエットなどに挑戦してみる
いわゆる呼吸法のようで、便秘が解消されているような
鼻から吸って口からゆっくりはくというのは
ヨガなどでもやっているよね
美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム [ 美木良介 ]
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今や役者ではなく
ロングブレスダイエットの神となりつつある
美木良介さんです
そしてお肌
ときどき何気に鏡を見ると
ガクゼンとしますよ、老けっぷりに!
じゃあ美魔女を目指すかっていうと
あれは気持ち悪いからイヤ!
要は汚らしく老けたくないのよ
シャキっとしていたいの
でも何もしなければヨボヨボしていく
でもあれこれ手をかける時間や金銭的余裕はない
なので、いまはスクワランと保湿ローション&クリームと
マッサージです
娘が歯科矯正の一環でベロのトレーニングをしているのだが
口腔の先生に言わせると、娘がやっているのトレーニングは
アンチエイジングにもつながるんだって
なのでマネしています(笑)効果はもうわからないけど
自己満足♪
保湿はちゃんとしないとね、もうガッサガサになりますから
そろそろ保湿ローションがなくなるなーと思ったら
日本ゼトックさんがモニプラでこれを提供していたので
さっそく応募したよ
日本ゼトック◆満足度913%!EGF配合の-5歳 化粧水&クリームをセットで
日本ゼトックさんのはたまに購入するのだ
お財布にやさしい価格だけど
肌にやさしく使い心地いいよ
クリームと化粧水のセットだって!
クリームは使ったことないから試してみたいな♪
では、明日は雪じゃ!今日早く帰宅しましょう!
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