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nak0816meiさん
子育てをするようになってからエコな洗剤にかえたり、オーガニックに興味を持つようになりました。美容法でも「角質培養」というものに出会い、オーガニック・自然派のコスメに変えたばかりです。いろいろ試してみたいと思っています。
■ブログ 節約主婦のシンプル生活術
■Instagram @
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最近便秘ぎみです青汁を毎日飲んでいるのですが、以前より調子が悪いです便秘になると腸内で食物カスが腐敗し、かなりの猛毒素をお発生させるそうですその毒素が吸収され肝臓で解毒されるのですが、便秘が続くと処理しきれない毒素が通常の排泄口だけでなく、肌を通じて排泄されるそうですそのためニキビ肌荒れの原因になるのです便秘は私たちの努力で改善できます腹筋を鍛える食事乳酸菌を積極的に摂取 続きを見る ['close']
最近便秘ぎみです青汁を毎日飲んでいるのですが、以前より調子が悪いです便秘になると腸内で食物カスが腐敗し、かなりの猛毒素をお発生させるそうですその毒素が吸収され肝臓で解毒されるのですが、便秘が続くと処理しきれない毒素が通常の排泄口だけでなく、肌を通じて排泄されるそうですそのためニキビ肌荒れの原因になるのです便秘は私たちの努力で改善できます腹筋を鍛える食事乳酸菌を積極的に摂取 続きを見る
2度目の皮膚科診察 今日は二度目の皮膚科に行ってきました2時間待ちでしたとっても人気のある皮膚科で私が診察を受けるころにはなんと4時間待ちになっていました話は戻りますが、皮膚科での診察先生から「大分良くなってきましたね薬もあっているようですから、このまま同じ薬で治療を続けましょう」と言われました治療は顔と体用の軟こう2種類とビタミン剤とニキビ用の抗生剤です抗生剤は朝晩飲んでいましたが、今後は朝のみでよくなりました乾燥も大分改善していたと言われました自分ではまだ、顔も背中もかゆい時があるので、軟こうは継続してぬっていきますでも背中のニキビは大分良くなって、手触りもぶつぶつがすくなってきました顔も12個ニキビができますが前よりは治りも早く、少なくなってきましたただ悩みの毛穴の開きや凸凹肌はまだまだですただ前よりは良くなってきているので、やる気がわきます30代でもお肌がまだまだ改善する気配が感じられるので嬉しいです同じような悩みをもった方の参考になるように継続していきます♪医療機関専用！高品質高濃度プラセンタサプリ「MD ポーサ… 続きを見る ['close']
洗顔方法 私は小学生の高学年からニキビに悩まされてきました周りの友達はきれいなのに、自分だけと本当に悲しくなりました小学生中学生のころはビオレのチューブの洗顔フォームで洗っていたのですが、あまり泡立てず使用していましたそして高校生のころは石鹸洗顔へこのころもろくに泡立てず洗っていましたべとつきがなくなればいいと思っていたんですよね本当にそのころに戻りたい大学生社会人になって化粧をするようになるとクレンジング石鹸洗顔していましたクレンジングはジェルやオイルクリームなどいろいろジプシー状態でしたこのころもあまり石鹸が泡立ててなかったですね現在は洗顔が基本と考えるようになりましたこすらない、洗いすぎないことを念頭において洗っています今までは化粧をしないときは石鹸洗顔をしていましたよーく泡立ててもこもこの泡を押しつけるようにして洗顔していましたしかし、石鹸洗顔でもやりすぎかもと思いミルククレンジングのみにしてみましたするとまだ1週間ですが、良くなってきたように思います朝も夜もミルククレンジングにしましたやさしくなじませ… 続きを見る
最近暑いですね食欲は全然落ちないで、クーラーの部屋にいるせいでしょうか体重が増えてきました夏太りちょっとやばいかもって思い始めましたこれから服がもっと薄着になるのに、ウエスト部分がたっぷりして厚みがでてきました3歳の娘にも「太ってる」と言われる始末いいわけではないのですが、見た目はそんなに太っていないので、安心していたからでしょうかまた昔から食べてもそんなに太らない体質だったのに、3 続きを見る
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