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nak0816meiさん
子育てをするようになってからエコな洗剤にかえたり、オーガニックに興味を持つようになりました。美容法でも「角質培養」というものに出会い、オーガニック・自然派のコスメに変えたばかりです。いろいろ試してみたいと思っています。
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■Instagram @
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基礎化粧品 「角質培養」を始めて４ヶ月ほどたちました私の肌は小学生の高学年からニキビに悩まされていて、３０代になってからはその後遺症に悩まされていますニキビ跡の毛穴や凸凹肌の改善は難しいですが、ニキビができにくくなったことはおおきな変化ですまた眉間のしわも少しずつ浅くなってきました喜んだり、悩んだりですが、毎回普段のお手入れ法を見直していますその成果も少しずつですが、でていますあくまで私のお手入れ法ですが、朝は水洗顔Ｔゾーンだけは石けんの泡で洗っていますそしてイオン化粧品の化粧水ピアベルピア化粧品のクリームパックスナチュロンのベビー用日焼け止めクリーム街にいくときは、ファンデーションとメイクまでしています夜は、日焼け止めのみのときは、石けんで泡洗顔泡は３０秒くらいだけのせて、洗い流しますメイク時は、オーガニックのミルククレンジング（ジプシー状態）に泡洗顔あとは、化粧水クリームで完了です化粧水はなかなかお肌に浸透するものが、見つかりませんが、今のところイオン化粧水で落ち着いています基礎化粧品はジプシー状態なので、いいものが見つか… 続きを見る
美容食 こんにちはやはり、美肌もまずは食事からですよねとはいっても、なかなかお菓子などのし好品はやめられなさそうですやめるのは、ストレスにもなりそうなので、食事やサプリにちょっとずつ気を使っていますその中でも、心がけて食しているのは、大豆＝イソフラボンです女性にはかかせない成分ですよね私が作る大豆レシピをご紹介しますおからベーグル強力粉 250グラム生おから 100グラムさとう 15グラム塩 5グラムドライイースト 小さじ1ぬるま湯 120ＣＣ１、すべての材料をこねて、（私はホームベーカリーでおまかせ）生地がなめらかになったら、5等分して濡れぶきんをかぶせて10分ベンチタイム2、1の生地を平たくし、手前からぐるぐるまいて、ドーナツ型に整えたら、レンジの発酵機能で20分2次発酵3、砂糖をいれたお湯（水1リットルに砂糖大さじ1）で片面30秒ずつケトリング（ゆでで）180190度のオーブンで15分焼くビタミンミネラル抗酸化物質にすぐれた、スーパーヘルシーなオヤツはいかが？ ←参加中おからの臭いが気になる方はローズマリーやシナモンなどスパイスを入… 続きを見る ['close']
安全素材でお掃除 こんにちはみなさんはどんなお掃除されていますか？私は、主に重曹エタノールを使用することが多いです重曹は粉のまま臭いのするものに振りかけたり、水あかや汚れをこそいだり、またクエン酸水を振りかけて、あわあわ洗剤にしていますエタノールは無水エタノール30ＣＣに水170ＣＣを加えてエタノール水にして、汚れを拭いて消毒しています子供が小さいので、おもちゃやテーブルなんでもふいていますなんといっても触っても安全なので、安心して使えますよまたいろんな用途に使用できるので、洗剤の容器が増えなくて見た目もすっきり快適ですぜひお試しください右がエタノール水左が重曹です布ナプ靴下襟汚れ粉末とれる＆洗濯板スポンジで落としちゃお！ ←参加中みんなでパリパリ♪「パリパリバー」感想募集！ ←参加中炭酸ガスパックで美肌を実感したい♪ ルージュフィル フォトコンテスト 開催！！ 続きを見る ['close']
角質培養をはじめて、半年がたちますなかなかよくならないので、もう一度基本的なことを見直してみることにしました洗顔が基本ですよねこすらない、洗いすぎないことです今まで化粧をしないときは石鹸洗顔をしていましたよーく泡立ててもこもこの泡を押しつけるようにして洗顔していましたしかし、石鹸洗顔でもやりすぎかもと思いミルククレンジングのみにしてみましたするとまだ1週間ですが、良くなってきたように 続きを見る ['close']
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