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nak0816meiさん
子育てをするようになってからエコな洗剤にかえたり、オーガニックに興味を持つようになりました。美容法でも「角質培養」というものに出会い、オーガニック・自然派のコスメに変えたばかりです。いろいろ試してみたいと思っています。
■ブログ 節約主婦のシンプル生活術
■Instagram @
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こんにちはやはり、美肌もまずは食事からですよねとはいっても、なかなかお菓子などのし好品はやめられなさそうですやめるのは、ストレスにもなりそうなので、食事やサプリにちょっとずつ気を使っていますその中でも、心がけて食しているのは、大豆=イソフラボンです女性にはかかせない成分ですよね私が作る大豆レシピをご紹介しますおからベーグル強力粉 250グラム生おから 100グラムさとう 15グラム塩 5グラム 続きを見る ['close']
我が家は2歳と3歳の子供がいます砂場で毎日遊ぶので、服も靴下も砂まみれで黒くなってしまい、洗濯も大変ですなので、漂白剤も入っていて、自然派なら安心快適です また、我が家は浄化槽なので、水をきれいにしてくれる、菌を殺さないように合成洗剤はなるべく控えるよう心がけています合成洗剤を使用すると衣類の汚れは取れやすいのですが、罪悪感があるので、自然派できれいになるのならぜひ試してみたいです
角質培養を昨年の11月から始めています途中、挫折しながら、みなさんの方法を参考にさせていただいていますそして、2か月ほど前からサプリを飲み始めました亜鉛ビタミンCマルチビタミンサプリって継続しないと、効果が分かりにくいためどうしても安価なものに頼っています本当は実際の食材からとれたら一番安心ですよねダイエットで栄養不足の方に♪100%天然由来『マルチビタミン&ミネラル』♪他にもお肌にいいサプリが 続きを見る
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