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tommy616さん
元エステティシャン。美容大好き！お洒落大好き！！今は三人の息子を育てている母でもあります。
■ブログ 奮闘育児、時々懸賞☆
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一日２４時間のうち８時間寝ているとすると、一日の三分の一 つまり、人生の三分の一が睡眠時間という事 人間は起きている時に意識が集中してしまうから、睡眠中ってないがしろにしがちだけど、その睡眠の質を高める事によって、起きている三分の二がより充実した時間になると思います そこで紹介したいのが 全米売上No1のSerta(サータ）社のマットレス あらゆる人に最適な睡眠を提供する事に細心の注意を払っている最高級ホテルにも数多く採用されている信頼のブランドです 今回そんなサータ社から新作マットレス『iSeries（アイシリーズ）ノーマルBOXトップ』が発売されました 『iSeries（アイシリーズ）』は、特殊なジェルを組み込んだ新開発の「Gel Memory Foam（ジェルメモリーフォーム）」を詰物に搭載したマットレスで、ポケットコイルとの組み合わせでとっても心地良い寝心地なんですって Gel Memory Foamっていうのは、多孔性の開放されたセル構造で、高い通気度（一般低反発の約6倍）を持っており、さらに冷たい感触のジェルが組み込まれている素材だそうです 2つの材料の組合せることで、マットレスの温度上昇を遅らせ、心地よい寝床内環境を保ってくれます 私がマットを選ぶうえで重要視しているポケットコイルもしっかり 面ではなく点で体を支えてくれるのでたとえ隣で人が寝ていても振動を与えません また、布袋に入った一つひとつのコイルが独立して数多く配列されてるので、どのような寝姿勢にも圧力をあまり感じず、体のラインを優しく受け止めてくれるのです 正直今の生活で８時間睡眠なんて確保出来ません なので毎日寝不足状態 そんな貴重な睡眠時間なのに、起きた時に全然スッキリしない体の節々が痛いなんて最悪ですよね でも、今まさにそんな状態なのです 最初にも書きましたが「睡眠」って本当に大切！！ その「睡眠」をよりよいものにする為にも ドリームベッド株式会社のSerta（サータ） －全米売上No1マットレス－を是非試してみたいです 全米売上No1「Serta（サータ）」 新作マットレス 15万円以上の豪華商品 ←参加中 続きを見る
私が出産した病院では、産後の入院は基本的に５日です でも、経産産＆希望者は経過が良好なら３日で退院させてくれるのです 出血が多かったからどうかなとは思いつつ、上の子たちの事も心配なので一応３日退院の希望はだしておきました すると、私も赤ちゃん（三男なので三郎と呼ぼうかな）も問題なし！ あんなに出血が止まらなくて大騒ぎしたのに、貧血にも引っかからなかったのは自分でビックリしました 人間の回復力って凄いな と、いう訳で３日で退院して家でゆっくり出来る訳もなく、待っていたのは赤ちゃん返りして我儘になっている３歳児と６歳児でした まぁ、３日とはいえ色々我慢していた部分もあるのでしょうから甘えさせてあげよう！！ ありがたい事に三郎はほとんど寝ているし、授乳の時間以外はほとんど手のかからない大人しい子、だから上の子たちを構ってあげる事も出来ました でも新生児ってこんなに静かだった？？ そのうち、終始抱っこじゃないと泣きやまないってなるんだっけ？？ それとも、２週間も早く産まれてきたからまだお腹のなかに居ると思ってるの？？ いや、性格？？ とにかく今までとはちょっと違うなくらいに思っていた出産５日目 ５日目は病院に一度戻って再度赤ちゃんの検査などをする日です （通常だとここで退院が決定する日） で、三郎を預けて待つこと一時間 「三郎くんのお母さん、先生がお話があるという事なのでこちらへ」 お話？？ 嫌な予感 そしてその予感は的中 「三郎君のの黄疸の数値が高いので、これから入院してもらって治療をします」 ですって(＠_＠;) 数値的にもギリギリ治療が必要なくらいで、しかも黄疸なんてみんな出るんだからたいしたことではないそうですが、それこそ彼がお腹の中で誕生したその時からずっと一緒に居たのに離れ離れにさせられる事に、うかつにも泣いてしまいそうになりました でも、治療は大切！！ 付添入院は出来ないので、三郎君だけ預けて私は３時間ごとの授乳の許可を得て病院に通う事にしました （母乳育児が軌道に乗りかけだったから下手に辞めたくなくて頑張ったけど、３時間ごとって結構大変でした） 黄疸の治療は、まず ①24時間光治療 ②数値が下がれば一度光治療終了し一日退院 ③終了後24時間後に再検査して、光治療をしていなくても数値があがらない事を確認出来れば完全終了 ④数値があがるようであれば①へ戻る という流れです 三郎くんはありがたい事にスムーズに①③のワンクールで終了 中には３クールとかの人もいるみたいなので、それはそれで毎日毎日病院通い＆赤ちゃんも毎日採血されるので大変そうです ちなみに三郎君の数値は ５日目 180（18から治療が必要） ６日目 150（光治療２４時間後） ７日目 155（光治療終了後２４時間後） でした そして、看護師さんに聞いた話では、黄疸がでていると体がしんどくて元気がなかったり、あまり泣かなかったりする子もいるらしいです なるほどうちの三郎が元気がなかったのは黄疸のせいだったのか と納得していると 「でも、三郎君は元気がないって感じはあんまりしませんでしたけど」 と看護婦さん あれ？？ じゃただのマイペースな性格って事？？ まぁ、何はともあれ無事におうちに戻ってこれて万々歳！！ 続きを見る
もう一週間前になってしまうけれど、6/14に出産しました 数日前からおしるしと思われる出血が続き「そろそろ」なんだろうと覚悟をしていました その日もお昼過ぎからなんとなくお腹の張りを感じ、夜には定期的な張りに それでも間隔は長かったので 「日付が変わってから病院に連絡しよう」 と思える辺りが３人目の余裕でしょうか 結局、朝方までなんとなく定期的に張る状態が続き、am400くらいに旦那さんを起こして病院へ そこで張り具合とか諸々の検査をしたのだけど 「陣痛はきているけどまだまだ産まれないでしょう」 というのが助産師さんの見解 一度帰る選択もあったのだけど、今までのお産は急激に進む事が多かったのでそのまま入院させていただきました でもそれからも陣痛はあるのだけれど感覚がなかなか狭まらず 結局お昼過ぎまで微弱陣痛を苦しみ（微弱と言っても結構辛い）、助産師さんには 「張りが足りないからどんどん食べる！どんどん歩く！」 と言われるので、廊下や階段をお散歩！！と言いたいところだけど、実際３歩歩くと陣痛大！！ 階段も一段登ると陣痛大！！ 「これはおかしい」 と思い、やっとの事で助産師さんの所に戻っても 「もっと張るはず！」 と酷な答え 「いや、もう本当に辛くて」 と訴えると、とりあえず分娩室に入れてくれて色々と確認 「あっ子宮口全開してるじゃない」 （そりゃ辛かったはずだ） という事で早速産めるはずだったのだけど、赤ちゃんが全然降りてこず、しかも心拍が下がっている時もあるとの事で急遽カンシ分娩！！ いや、死ぬかと思いました そして、その後も出血が多くてその処理もかなり痛くて、その時も死ぬかと思いました 蓋を開けて見れば、臍の緒が首に巻きついていたのでなかなか陣痛が進まずっていうか降りてこれずに長くかかった様子 でも、予定日よりも２週間も早かったので赤ちゃん自体も小さかった事もあり、カンシ分娩だったにもかかわらずスムーズだったようです あぁ、とにかく辛くて痛いお産でした ３人目になりますが、このお産が一番目だったら「もうお産はこりごり」ってなっていたかも なにはともあれ母子ともに無事で本当に感謝します 育児中でクリーニング店に行けない方へ！今話題の宅配クリーニング無料モニター 続きを見る ['close']
遠赤外線繊維の最先端素材 「光電子放射繊維」を御存知ですか？？ 「光電子放射繊維」は614ミクロンの遠赤外線を常温で安定的に放射してくれるので 血行促進 肩こり 腰痛 冷え症 むくみ などに最適だそうです！！ この線維を使ったさまざまなアイテムがあるなか、今回は「ＩＲフリーバンド」を使用してみました ＩＲフリーバンド 価格 23102940円（サイズによって異なる） カラー 紺地に白の水玉模様 両足首に使用出来るように２本入っています マジックテープなので調整も可能 勿論、連結させて首などに巻く事も可能です 早速、とってもむくんでいる足首に巻いてみました 遠赤外線は血行を良くしてくれるので、あありきつく締めすぎると、かえって血管を圧迫してしまうそうで、少し緩めに身につけるのがポイント！！ それにしても太い足首 また、遠赤外線はその量、面積、身につけている時間に比例して効果があがるそうなので、お風呂にはいる時以外は付け続ける方が良さそうです 勿論、毎日長時間使うものなので洗濯もＯＫ！！ 遠赤外線を放射するセラミックを繊維一本一本に練りこんであるので、洗濯しても効果が落ちる事はないそうです 足首に巻く事で、早速温かくなってきたように感じました なんだかホワと気持ち良くてついついお昼寝してしまったのはフリーバンドが関係あったか、なかったか（笑） でも、寝る時にも使用していた所、毎晩気になっていた足がつってしまう事はありませんでした！！ 優秀優秀 そして、むくみ！！！ 普段よりかなりむくんでいる状態だったからかもしれませんが、数日で効果を実感出来ましたよ！！ マタニティ生活なので、むくみとり靴下など圧迫するものは敬遠していましたが、このＩＲフリーバンドならゆるく巻いておくだけで、疲れも冷えもむくみもとってくれるのでとっても便利 他にも、冷えや便秘の解消に土踏まずに巻いたり、痛めた時や酷使する時に手首に巻いたり、喉が痛かったり肩が凝る時に首に巻いたりと用途は多々 妊娠中は勿論、産後も長く使えると思います みなさんも是非チェックしてみてください 健康サポートショップファンサイト参加中 続きを見る
第三子妊娠中の私ですが、本日で34ｗに入りました 正産期まであと３週間 やっとここまでという感想です 初期には出血が続く時があり 「絶対！とは言わないけれど、出来る限り安静！」 と先生から注意されつつも、上の子たちの用事でなかなか安静には出来ず 初期から中期は悪阻 後期に入ると逆子が治らずに「帝王切開」の文字が頭を駆け巡り、逆子体操や逆子を直してくれる鍼などを検索検索 やっと逆子が治った！！と思ったら今度は 「羊水が少なめですね」 ですって！！！ 一応様子見になったので、次の検診までの２週間は「羊水が少ない」事に関して検索検索 そして先日の検診では 「まぁ、ちょっと少ないっていう程度なので問題はないでしょう」 とやっと一安心の生活を送れるようになりました 赤子は2100ｇまで成長してくれて、私の体重も絶賛増加中です（笑） 一応、何があっても良いように入院グッズや新生児グッズも揃え始めていますが、お店に並ぶ新商品のベビーグッズに毎回毎回驚いています 本当、日々進化していくのですね！！ 特に、「画期的！！」と思ったのがBaby K’tanベビーキャリア Baby K’tanは天然の柔らかいコットン素材で作られた抱っこ紐なのですが 医者からの推薦 新生児36158キロまでの乳幼児に使用可能 ラップ、留め具、バックルなし 使い方は簡単日本語の取扱説明書同封 革新的なダブルループデザイン 2本のループで赤ちゃんをより安全に保護 調節可能なバックサポートバンド付 装着方法の動画あり 背中と肩への負担を軽減 お手入れ簡単！洗濯機(水洗い)乾燥機（弱） スタイリッシュに複数の抱き方が可能 100% 天然＆オーガニックとコットン と魅力が満載！！ 特に私が注目しているのは 「新生児から使用出来る」こと！！ 長男の時の横抱きに出来るコンビの抱っこ紐を使用している時は、片方の肩に負担がかかるのが辛くて辛くて 長時間なんて絶対むり！！ しかも、フラットな状態で寝ているので密着感ゼロなのが母子ともに不安を感じる点でもありました 次男の時はエルゴ 新生児用のクッションを入れて使用していましたが、確かに密着感はあるものの荷物になるし、夏は暑いし その点このBaby K’tanは簡単装着で密着感もあって、しかも両肩全体を使って赤ちゃんの重みを分散するので負担も軽減されるのです 次の注目ポイントは 「お手入れが簡単」な事 赤ちゃんって想像以上に色々と汚してくれるのです 吐き戻しだったり、まだ便が柔らかいのでオムツからもれてしまったり そんな時に自宅で手軽に洗濯出来て、いつも清潔に保つ事が出来るのは本当にありがたい そして 「とっても軽量コンパクト」な事 抱っこ紐って、家の中では勿論だけど外出先でも必需品！！ ただでさえ赤ちゃん連れだと荷物がパンパンになるのに、抱っこ紐まで大きいと本当に一苦労 今まで使用していた物は畳んでもかなり大きめでした でも、Baby K’tanならフェイスタオル程の大きさまで小さくなるし、余計な金具なども一切ないのでとっても軽量！ これなら、バッグの中に入れて常に持ち歩いても全然苦じゃありません 来月産まれてくる３人目 妊娠中に安静生活が出来なかったように、出産後も私と３人目を待ちうけているのは、普通の産後よりも忙しい生活でしょう その時にこのBaby K’tanがあれば、家族みんなが笑顔で暮らせる救世主になってくれそうな気がするのです ベビーの寝かしつけが楽ちん！肩と腰の負担を軽減Baby K’tanベビーキャリア ←参加中 続きを見る
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