chachaさんのプロフィール

引き続き正月太り継続中の＊moon＊です すでに正月太りを通り越してるか なので　またまたダイエットのために　今回は 「ｔｒｉｓｈａｎｔｉ」さんの「ダイエットフルーツゼリー」をためしてます 置き換えダイエットなんですけど はっきり言って私は置き換えには向いてないんですよね だって　今までの置き換えってドリンクタイプが主で　すぐお腹がすくんですよね しかも　低カロリーな飲み物に多少栄養成分が入ってるんでしょって感じで だったら　１食抜いてサプリでも飲んでりゃいいじゃんって思ってたんです しかしこのダイエットゼリーは今までの置き換えとはちょっと違う 一時的に只、体重を減らすだけでなく、美しい身体づくりを考え、エネルギーを消費しやすい適度に筋肉がついた基礎代謝量が多い理想のダイエットボディーを目指す方におすすめです 筋肉量の維持が期待できるといわれているクレアチン、ダイエットや美容に最適な新しい素材α‐GPC、腸内環境を整える乳酸菌やオリゴ糖、脂肪燃焼の代表アミノ酸、Lカルニチン等も配合 ダイエット時に乱れがちな健康美容バランスをサポートするβ‐グルカンも理想的なダイエットを強力サポート！ たしかに　カロリー制限をしたダイエットって　一時的には体重が減るんですよね でも　栄養不足だったりで　肌がボロボロになったり体重の維持は難しい それを全部解決してくれるんです ところで初めて聞いたα‐ＧＰＣ　母乳の成分に含まれてるんですって この成分筋肉量の維持の他に肌ツヤの改善体脂肪減少にいいらしんですが ２０代前半をピークに加齢とともに減少しちゃうんです もちろん私も減少傾向そのほかにも乳酸菌オリゴ糖L－カルニチンなどなど 注目素材がたくさん入ってる そして　携帯に便利な１回分包装タイプ これならどこでも　気軽に食べれます 作り方も簡単　コップに１包入れて水１００ｍｌ入れてかき混ぜる　５分程待つと プルプルのゼリーになるんです 味だって　普通のゼリーよりはうす味ですが　さっぱりしていておいしい 私は　今カロリー消費の少ない生活をしてるので昼ゴハンに置き換えしてます もちろん置き換えはムリって人でも　３６kcalなのでゴハンの前に食べて 少しお腹をふくらませておくと　その後の食事量もおさえられる ゼリーなので　食べた感があって腹持ちもいいんです 家は晩ごはんの時間が少々早めなので　昼置き換えでも晩ごはんまで大丈夫です 冬はとにかく　何をしても体重が増えちゃう＊moon＊なので この冬はこのゼリーで調節して　体重が増えなければ減ったらラッキー ってことで　続けて行きますもっと色々な味があったらいいのになぁ と思う＊moon＊でした trishantiファンサイト応援中 続きを見る ['close']