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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!調理師免許 持ってます^^おしゃれ大好きっ!!カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
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■Instagram @cache_cache.1
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疲れが取れなくてからだの巡りが悪いと感じている方に朗報imgjp/emoji/912gif" width="20" height="20" />食事やお茶の時間に美味しいお茶を飲むだけで便秘解消専属の茶師さんがブレンドした美味しいほうじ茶でお腹が痛くならずに毎日スッキリ自然成分100%でできたデトックス効果のある美爽煌茶 巡スッキリだけでなく血液サラサラと高い抗酸化作用で毎日の健康をサポート睡眠不足や運動不足ストレスなどで心臓の動きが悪くなると血流が悪くなります薬に頼るのではなく日々の自然の流れの中でもよおす便意腸内環境が整うとむくみも改善靴下のゴム跡が気にならなくなりました1包をカップに入れて熱湯250ccを注ぐだけティーパックを浸す時間を自分の体調を見ながら調節して好みの濃さで飲みますティーパックを浸ける時間が長いほど濃さのレベルが上がるから!ハトムギ高麗人参カッシアアラタ月桃イチョウ葉ケニア紅茶グリーンルイボスなど健康に良いとされる素材をブレンド香ばしくて風味も口当たりも優しく上品なお茶さーくぴは標準の濃さ約3分がベストですホットもアイスも美味しいお茶ベースがほうじ茶なので日常使いのお茶として食事にも合いますたっぷり作ってボトルに入れておき持ち歩いては好きなときに飲んでいますティータイムにもぴったりフレージュさんのここが好き社員さんから顧客へのメッセージ付きフレージュふれあい広場ファンサイト参加中女性におすすめ♪カフェインレスパウダーティー3種 インスタモニター30名様募集! 続きを見る
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箕島漁港 n>新鮮市場 浜のうたせで買ってきた魚一番にカゴに入れたカサゴ先日ジムの友達からもらったカサゴを煮付けたらとっても美味しかったんです!特大の鯵の干物肉厚ですここに来たらタチウオを買わずに帰れない!!刺さると危ない鋭利な口はカットされていましたw豆アジ主人は魚が捌けますさーくぴは鰯くらいしか捌けません(//ω//)なので漁港から帰って直ぐに 主人にマイ包丁で捌いてもらいましたあたしは絶対使わない出刃包丁タチウオは子持ちだと嬉しそうに説明してくれましたシシャモみたいに子持ちのまま焼くらしい食べやすいように切ってくれています背ビレもカットこれは塩焼きにでもしようかな (≖͈́ㅂ≖͈̀ )ニヤニヤカサゴは鱗と内臓を取ってキレイキレイ豆アジは南蛮漬けにするので頭と内臓とゼイゴを取ってもらいましたしっぽがピンピン新鮮なので実の弾力がすごい!! と喜んでいる主人wwこめ油でサクッと揚げます合わせ酢を作り千切りした野菜と漬けますピクルス風に食べたいので野菜をたっぷり仕込み中大根でケンを作りハマチの短冊を切ってお刺身が完成さーくぴは切って盛り付けただけなんですけどね (//ω//)主人のリクエストによりすっごく厚切り脂が乗って歯ごたえありでもあたし やっぱりハマチのお刺身は苦手だわ南蛮漬けは出来たてなので取り敢えず一匹だけしっかり味が染み込むまで一晩寝かせます骨まで食べられますカルシウム ♪カルシウム ♪お刺身に白ワインデザートはYちゃんにもらった青森のりんごシャキシャキパリッパリ主人は皮を剥いてさーくぴのは皮ごと新感覚スパイス+オシャレな岩塩 投稿モニター6名様募集! 続きを見る ['close']
生石高原で朝陽を撮った帰り 今回も有田経由で帰りましたimgjp/emoji/99154gif" width="20" height="20" />行きの運転を頑張ってくれた主人は助手席で爆睡運転はあたし主人 なぜかナビまで止めて爆睡 そうとは知らず ナビが稼働していると思いこんで快適にドライビング無音のナビに誘導されて付いたところはどんつきの海 ฅ(๑д๑)ฅ!!真っ直ぐ帰るつもりが 偶然目にした漁港に進路変更箕島漁港直営 新鮮市場 浜のうたせ偶然辿り着いたここで とーーーーっても有意義な時間を過ごすことができたんです新鮮市場 浜のうたせ オープンは9時からだったので港を一人お写んぽ主人は車ん中で睡眠 zzz寝る子は育つ食事制限中にも関わらず お腹周りばかりが育っています (̂•͈Ꙫ•͈⑅)̂ ୭フ"ヒー!稀羽もずっこけるほど体重増加中 (;°ω°)ナンデャネンッ!!!気持ち良い海風を浴びて朝のお散歩 この港は黄色い船がいっぱいうたせ船と呼ばれる底曳網漁の船なんですってランプマンもうたせ船をゲット箕島漁港はタチウオの水揚げ日本一水揚げされた魚は木箱に詰められますこのリヤカーで競り場まで運ばれますのんびりお写ん歩を楽しんでいたら新鮮市場 浜のうたせの方を見てびっくり開店を前に続々と人が並び始めてるやん!急いで主人を起しに車に戻り慌てて列に並びましたそんなこんなで新鮮な魚をお安く買うことができました次回はこれらを調理したものをポストしますね〈だしCOOKはじめてみませんかキャンペーン連動企画!〉冷凍うどん×レンジ調理!「だしCOOK」肉すきうどんの素モニター募集! 続きを見る ['close']
生石高原を後にして帰るには早すぎる午前8時前wせっかく出てきたのだからと少しドライブを楽しみました4年ぶりの二川ダム赤い大きな吊橋は蔵王橋エメラルドグリーンの湖に映える赤い橋足元から下が見える吊橋は人が歩くと揺れますここが限界足がすくんで前には進めませんでしたwあらぎ島に到着高野山に源を発する有田川が蛇行してできた河岸段丘上に作られた扇形の棚田日本の棚田百選に選ばれ周囲の景観を含めて国の重要文化的景観に選定遥か彼方に雲海!!見下ろした雲海が撮りたかったなぁ〜朝の早い時間過ぎて道の駅も開いてなくただ景色を眺めドライビングを楽しむだけで帰宅の途につきました前回買った同じ路上の無人直売所で買った早生みかん1袋100円 ここのはどれもハズレ無しの美味しさだったので迷いなく購入今回は大きかったwごはんのお供と言えば、コレ♪ 「かき醤油のり佃煮」12名様モニター募集 続きを見る ['close']
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