さーくぴさんのプロフィール

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さーくぴさん

料理は、作るのも食べるのも好きっ！
調理師免許　持ってます＾＾
おしゃれ大好きっ！！
カメラ女子なのでこだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾

投稿履歴一覧

[2022-05-03 22:20:19]

相変わらず立ちくらみに悩まされている貧血女子ですもう４年前になるけれど、歩道橋から落下して右手首骨折の原因は貧血！！最近毎日１本食べているのがこちらのイエロードクタージャパンの鉄分が摂れるプロテインバーシーベリープロテインバー＋ Fe 成人女性１日の鉄分摂取目安 …続きを見る

[2022-05-02 12:51:19]

もっと手軽にもっと野菜をの#野菜をmotto 国産野菜がたっぷりゴロゴロ入った食べごたえのあるカップスープ産地限定のブランド野菜も使用した #ベジmottoスープの２０２２年母の日ギフトセット健康で若々しくいつまでも輝いていて欲しいそんなお母さんに感謝を込めて「時間」をプレゼン …続きを見る

[2022-04-21 20:17:03]

𓌈𓎩 今日のおうちランチは#焼豚五目炒飯タッパーに入れておいた前日の冷ご飯と卵を用意したら調理開始から３分半で完成！！粉末の具と液体タレで、ほんまに袋に表示された時間で出来たww このタレが良い仕事をしてくれてご飯はパラパラお店で食べるようなんが簡単にできて感激デザートは大好きな …続きを見る

[2022-04-19 20:38:45]

𓌈𓎩 思い立ったら吉日！お天気の良い日曜日お弁当を持って近所の丘陵公園にピクニックに行きました目覚めの天気の良さで急な外出予定せっかくの好天なのでお弁当と思ったものの事前の準備は皆無お米さえあれば事足りる #グリコ具だくさんのとり五目を使いました１から材料を揃えたら大変 …続きを見る

[2022-04-17 06:10:20]

総合惣菜メーカー株式会社ヤマザキの通販ショップカネ吉もう一品いろどりシリーズ中華風ザーサイ炒め軽めのピリ辛に薄味の優しい味付け塩抜き加減が絶妙なので素材の味を残しながらシャキシャキした食感が楽しめます正しく良い塩梅！！ピリ辛のザーサイはこのままでも十分美味しくて白ごはん …続きを見る