さーくぴさんのプロフィール
さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ！
調理師免許 持ってます＾＾
おしゃれ大好きっ！！
カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾
■ブログ
クピの蒼い風
■Instagram
@cache_cache.1
投稿履歴一覧
すべて
|
カキコミ
|
ブログ
|
画像
|
動画
|
インスタグラム
[2023-07-06 19:43:25]
𓅰𓂃𓋪◌
理想的にたんぱく質を接種できる最新チキンプロテインスープ
JITANPAKU 時短 ＋ たんぱく質 (ジタンパク)
プロテインといえばシェーカーで振るイメージですが
これって以外に面倒なもの
でも、こちらはお湯を注げばできるお手軽スープ✨
温かくとろみのあるスープは内側から温め
…続きを見る
[2023-05-13 12:46:04]
𓃟ʾ
穿いた瞬間サイズダウンが叶う
#スリムウォーク スポーツ用
美脚＆美尻レギンスがおすすめ✨
スタイルアップを叶え、動きをサポートする
Wムーブアップ設計は骨盤サポート+太ももテーピング
#はいた瞬間サイズダウン
太ももにも隙間ができます
汗やニオイを気にしなくてスポーツが愉しめる吸汗速
…続きを見る
[2023-03-25 19:13:46]
𖠚࿓ ̊z
食後の血糖糖尿値気になる方の医薬品
トーチラック
体に優しい漢方薬
食後にシナモンの香りがする５粒を飲むだけの手軽さ♡
漢方の力で血糖値対策できる手軽さが魅力
毎食後に飲んでいますが
たまには飲み忘れることも(^_^;)
そんなときはおやつの後で飲んでいます
即効性は
…続きを見る
[2023-03-21 20:18:06]
𓃟
米粉を使った豆腐とごまのヘルシーケーキ
u0040hiro_hirocafe の#米粉１００レシピ を参考！
レシピ本では黒すりごまを使用していましたが
白いりごまにアレンジ！
我が家のパウンドケーキ型は大きいサイズなので
レシピ本の倍量で作るのがいい感じ♡
しっとり生地にプチプチ食感
…続きを見る
[2023-03-17 12:23:40]
𓃟ʾ
トーチラック
亡くなった父が若い頃から糖尿病を患い
様々な合併症に苦しみ最終的には透析をしていたので
自分も血糖値がとても気になるんです
そんな中
年始の健康診断で血糖値が少し高めでイエローカード(;)
要受診ではないものの
血糖値は一度上昇すると下げるのが難しいと聞くので
…続きを見る
さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ！
調理師免許 持ってます＾＾
おしゃれ大好きっ！！
カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾
■ブログ
クピの蒼い風
■Instagram
@cache_cache.1
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2023-07-06 19:43:25]
𓅰𓂃𓋪◌ 理想的にたんぱく質を接種できる最新チキンプロテインスープ JITANPAKU 時短 ＋ たんぱく質 (ジタンパク) プロテインといえばシェーカーで振るイメージですが これって以外に面倒なもの でも、こちらはお湯を注げばできるお手軽スープ✨ 温かくとろみのあるスープは内側から温め …続きを見る
[2023-05-13 12:46:04]
𓃟ʾ 穿いた瞬間サイズダウンが叶う #スリムウォーク スポーツ用 美脚＆美尻レギンスがおすすめ✨ スタイルアップを叶え、動きをサポートする Wムーブアップ設計は骨盤サポート+太ももテーピング #はいた瞬間サイズダウン 太ももにも隙間ができます 汗やニオイを気にしなくてスポーツが愉しめる吸汗速 …続きを見る
[2023-03-25 19:13:46]
𖠚࿓ ̊z 食後の血糖糖尿値気になる方の医薬品 トーチラック 体に優しい漢方薬 食後にシナモンの香りがする５粒を飲むだけの手軽さ♡ 漢方の力で血糖値対策できる手軽さが魅力 毎食後に飲んでいますが たまには飲み忘れることも(^_^;) そんなときはおやつの後で飲んでいます 即効性は …続きを見る
[2023-03-21 20:18:06]
𓃟 米粉を使った豆腐とごまのヘルシーケーキ u0040hiro_hirocafe の#米粉１００レシピ を参考！ レシピ本では黒すりごまを使用していましたが 白いりごまにアレンジ！ 我が家のパウンドケーキ型は大きいサイズなので レシピ本の倍量で作るのがいい感じ♡ しっとり生地にプチプチ食感 …続きを見る
[2023-03-17 12:23:40]
𓃟ʾ トーチラック 亡くなった父が若い頃から糖尿病を患い 様々な合併症に苦しみ最終的には透析をしていたので 自分も血糖値がとても気になるんです そんな中 年始の健康診断で血糖値が少し高めでイエローカード(;) 要受診ではないものの 血糖値は一度上昇すると下げるのが難しいと聞くので …続きを見る