さーくぴさんのプロフィール
さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ！
調理師免許 持ってます＾＾
おしゃれ大好きっ！！
カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾
■ブログ
クピの蒼い風
■Instagram
@cache_cache.1
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
|
画像
|
動画
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インスタグラム
[2021-01-10 12:09:52]
自家製R1ヨーグルトに黒糖抹茶青汁寒天ジュレと青大豆のきな粉と黒豆をトッピング
食前に食べて急激な血糖値の上昇を防止を心がけています
おせちを食べ終わり新たに炊飯器で煮た黒豆は甘さ控えめ
一日の活力のため朝はしっかり食べます
トーストにはオリーブオイルをひとまわし
…続きを見る
[2021-01-10 12:05:04]
黒糖抹茶青汁寒天ジュレ
野菜と果物の植物発酵エキス入り
カエルのケロちゃんでお馴染みの製薬会社興和さんの商品です
和漢素材のクマイザサを使用した青汁がベース
クマイザサは実家の家紋ゆえ親しみを感じますw
これ１包に美容と健康に嬉しい成分がたっぷり
クマイザサの食物
…続きを見る
[2020-12-31 11:07:52]
主人が難病指定を受けて食事制限が課された今年
牛乳がNG食材になり我が家に豆乳が常備されました
ロングライフ商品である豆乳は常温保存できるので箱買いしています
マルサンアイ 豆乳飲料
ちょっと贅沢なCOFFEE
キリマンジャロ
紙パックで、無糖のカフェオレって
…続きを見る
[2020-12-30 07:49:03]
黒にんにくを使ってカンパーニュを焼きました
生地を練る時にくるみと一緒に仕込みました
手洗いうがいは必須
自衛に自衛を重ねたコロナ対策
◯ 風邪を引きやすい
◯ 疲れが取れない
◯ 体に良いものを手軽に摂りたい
こんな方にオススメの黒にんにく
健康パワーをギュッと凝縮
沖
…続きを見る
[2020-12-25 17:36:31]
ビベッケ
全身まるごとさらさらUVスプレーPA+++に手のひらサイズの７０gが新発売
日焼け止め製品としては初のツイストロック式採用
カチッと回すだけで簡単に噴霧できるのでキャップを取る手間無し
キャップを無くす心配もありません
ベビーパウダーに使用されているタルクコン
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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ！
調理師免許 持ってます＾＾
おしゃれ大好きっ！！
カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾
■ブログ
クピの蒼い風
■Instagram
@cache_cache.1
投稿履歴一覧
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2021-01-10 12:09:52]
自家製R1ヨーグルトに黒糖抹茶青汁寒天ジュレと青大豆のきな粉と黒豆をトッピング 食前に食べて急激な血糖値の上昇を防止を心がけています おせちを食べ終わり新たに炊飯器で煮た黒豆は甘さ控えめ 一日の活力のため朝はしっかり食べます トーストにはオリーブオイルをひとまわし …続きを見る
[2021-01-10 12:05:04]
黒糖抹茶青汁寒天ジュレ 野菜と果物の植物発酵エキス入り カエルのケロちゃんでお馴染みの製薬会社興和さんの商品です 和漢素材のクマイザサを使用した青汁がベース クマイザサは実家の家紋ゆえ親しみを感じますw これ１包に美容と健康に嬉しい成分がたっぷり クマイザサの食物 …続きを見る
[2020-12-31 11:07:52]
主人が難病指定を受けて食事制限が課された今年 牛乳がNG食材になり我が家に豆乳が常備されました ロングライフ商品である豆乳は常温保存できるので箱買いしています マルサンアイ 豆乳飲料 ちょっと贅沢なCOFFEE キリマンジャロ 紙パックで、無糖のカフェオレって …続きを見る
[2020-12-30 07:49:03]
黒にんにくを使ってカンパーニュを焼きました 生地を練る時にくるみと一緒に仕込みました 手洗いうがいは必須 自衛に自衛を重ねたコロナ対策 ◯ 風邪を引きやすい ◯ 疲れが取れない ◯ 体に良いものを手軽に摂りたい こんな方にオススメの黒にんにく 健康パワーをギュッと凝縮 沖 …続きを見る
[2020-12-25 17:36:31]
ビベッケ 全身まるごとさらさらUVスプレーPA+++に手のひらサイズの７０gが新発売 日焼け止め製品としては初のツイストロック式採用 カチッと回すだけで簡単に噴霧できるのでキャップを取る手間無し キャップを無くす心配もありません ベビーパウダーに使用されているタルクコン …続きを見る