さーくぴさんのプロフィール

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さーくぴさん

料理は、作るのも食べるのも好きっ！
調理師免許　持ってます＾＾
おしゃれ大好きっ！！
カメラ女子なのでこだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています＾＾

投稿履歴一覧

[2023-01-12 20:56:08]

𓇨𓌈　飲む輸血と言われる赤カブに似た野菜ビーツ世界各国でサラダやピクルスや煮込み料理で食べられる栄養豊富な野菜 #奇跡の野菜といわれるビーツをドリンクにしましたビーツが持つ栄養素ポリフェノールの一種である赤色成分ベタシアニンは、強力な抗酸化作用がありアンチエイジングに期待大 …続きを見る

[2023-01-07 20:04:43]

❁ ❁ ❁ おうちで蕎麦屋さんの味わい✨ #信州産そば湯まで美味しい蕎麦しろ茹で上がりはとても色白さんそば湯も一緒にどうぞ♡ 塩麹に漬け込んだ鶏むね肉をそぎ切りにし片栗粉をまぶして九条ネギと一緒に出汁で煮込んだ鴨汁風のつけ汁を添えて♫ 濃いめのつけ汁にからむのどごしの良い麺ツルツル …続きを見る

[2023-01-05 20:56:05]

❁ ❁ ❁ 年越し蕎麦は我が家の定番ニシン蕎麦でした自家製#ニシンの甘露煮身欠きにしんを米の研ぎ汁で漬け込んでから調理初めてだったけど柔らかく煮ることができました蕎麦は乾麺 #信州産そば湯まで美味しい蕎麦黒希少な信州産の玄そばを使用して素材にこだわりのある黒い蕎麦香りがよく …続きを見る

[2022-12-26 20:02:34]

🐾　🐾　🐾 　水に流せるペットめちゃラクペット周りの掃除に活躍ペットの散歩時に持ち運び便利使用後はトイレにそのまま流せますくおん１歳８ヶ月　くおんは家のトイレでも散歩でもどちらも用を足せます部屋のトイレでした時は必ず「褒めて！！」と得意気に報告に来てくれますw トイレットペーパ …続きを見る

[2022-12-16 21:54:03]

♡̷♡̷♡̷♡̷♡̷ 根菜類が好き♡ ふぞろいの人参と油揚げを使って作った食物繊維豊富な#きんぴらごぼうオリゴ糖で甘さを出しています鷹の爪を効かせたピリ辛のお惣菜最近ハマっている日本酒久保田のお供にぴったり♡ れんこんステーキ皮付きで初めて作ったけどめちゃ美味しかった！また作ろ …続きを見る