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さーくぴさん
料理は、作るのも食べるのも好きっ!調理師免許 持ってます^^おしゃれ大好きっ!!カメラ女子なので こだわりの写真を多く使いInstagramやブログにもこだわっています^^
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■Instagram @cache_cache.1
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栄養豊富でダイエットに最適なオートミールオーツ麦から籾殻を取り除いたオートグローツを蒸して乾燥させ、ローラーでプレスしたオートミールは精製しないで作られているので栄養満点食物繊維タンパク質ビタミンミネラルetc栄養たっぷりで糖質控えめおまけに低カロリー腸内環境が整い、健康はもちろん美肌効果も期待大の優秀な食材ですオートミールそのものは味が薄いので色んなアレンジが楽しめます南オーストラリアのメーカーがこだわりの原材料を使って全オートメーション化された生産ラインで徹底した品質管理の下で製造ヘルシーガーデンのオートミールROLLED OATS ロールドオーツとQuick OATS クイックオーツROLLED OATS ロールドオーツオーツ麦から籾殻を取り除いたオートグローツを蒸して乾燥さえローラーでプレス食べごたえのある食感と調理のしやすさが特徴薄くプレスされているので比較的短い時間で調理できます※1食40gあたり食物繊維を64g含むダイエット中に食べたいおやつオートミールを使ったおやつなら罪悪感無しで楽しめますまとめて焼いておけば朝食代わりにもなるザクザククッキー粉類以外を全て大さじ4にして簡単な配合にしてみました材料オートミール 200g小麦粉 50g豆乳 大さじ4こめ油 大さじ4オリゴ糖 大さじ4卵 1個塩 適量 ボウルの中で全部を混ぜるだけポイントは塩コレで味が締まりますクッキングシートにスプーンで落とした生地を広げて180度に余熱したオーブンで13分焼くお湯や牛乳を注いで90秒待てば、柔らかくふやけてすぐに食べられるQuick OATS クイックオーツローラーでプレスしてからさらに細かく砕いていますオートミールプディング材料Quick OATS クイックオーツ 大さじ4豆乳 100ml蜂蜜 大さじ1卵 1個塩 適量バニラエッセンス 適量季節の果物 適量果物以外の材料を耐熱の器に入れよく混ぜるバナナを入れてふわりとラップをしてレンジで加熱ぷるんと固まれば完成コクが有りボリューミーなプディングあったかくても冷めても美味しいですオートミールを米として作った炒飯騙されたと思って作ってみてください満腹になりながら超ヘルシー絶対イケますよオートミール30gに水50mlを入れ混ぜたらラップ無しでレンジで1分加熱巷ではこれをオ… 続きを見る ['close']
栄養豊富でダイエットに最適なオートミールオーツ麦から籾殻を取り除いたオートグローツを蒸して乾燥させ、ローラーでプレスしたオートミールは精製しないで作られているので栄養満点食物繊維タンパク質ビタミンミネラルetc栄養たっぷりで糖質控えめおまけに低カロリー腸内環境が整い、健康はもちろん美肌効果も期待大の優秀な食材ですオートミールそのものは味が薄いので色んなアレンジが楽しめます南オーストラリアのメーカーがこだわりの原材料を使って全オートメーション化された生産ラインで徹底した品質管理の下で製造ヘルシーガーデンのオートミールROLLED OATS ロールドオーツとQuick OATS クイックオーツROLLED OATS ロールドオーツオーツ麦から籾殻を取り除いたオートグローツを蒸して乾燥さえローラーでプレス食べごたえのある食感と調理のしやすさが特徴薄くプレスされているので比較的短い時間で調理できます※1食40gあたり食物繊維を64g含むダイエット中に食べたいおやつオートミールを使ったおやつなら罪悪感無しで楽しめますまとめて焼いておけば朝食代わりにもなるザクザククッキー粉類以外を全て大さじ4にして簡単な配合にしてみました材料オートミール 200g小麦粉 50g豆乳 大さじ4こめ油 大さじ4オリゴ糖 大さじ4卵 1個塩 適量 ボウルの中で全部を混ぜるだけポイントは塩コレで味が締まりますクッキングシートにスプーンで落とした生地を広げて180度に余熱したオーブンで13分焼くお湯や牛乳を注いで90秒待てば、柔らかくふやけてすぐに食べられるQuick OATS クイックオーツローラーでプレスしてからさらに細かく砕いていますオートミールプディング材料Quick OATS クイックオーツ 大さじ4豆乳 100ml蜂蜜 大さじ1卵 1個塩 適量バニラエッセンス 適量季節の果物 適量果物以外の材料を耐熱の器に入れよく混ぜるバナナを入れてふわりとラップをしてレンジで加熱ぷるんと固まれば完成コクが有りボリューミーなプディングあったかくても冷めても美味しいですオートミールを米として作った炒飯騙されたと思って作ってみてください満腹になりながら超ヘルシー絶対イケますよオートミール30gに水50mlを入れ混ぜたらラップ無しでレンジで1分加熱巷ではこれをオ… 続きを見る
2階の窓に届きそうな程大きくなった">オリーブの木これ以上伸びないように芯止めをしてもらいました株分けしたブライダルベールは表玄関と裏に飾っています一時期わんさかと増えたアロマティカス今はコレの他に1鉢あるだけでこじんまりとしていますパワースポットとして毎年訪れていた生石高原昨年は朝焼けを撮りに行ったけれど今年は行く予定なし主人の体調も然り、マムシとマダニがいっぱいいるのでくおんを連れて行くのは無理かと言って留守番させるにはちょっと時間が長すぎるしカメラを持ってお出かけしたいなはぁ〜旅に出たい温泉に浸かりたい★30名募集★ レチノール配合の薬用リンクルクリームをお試ししませんか?年齢サインに全方位から集中アプローチします! 続きを見る
10月になっても昼間は真夏並みの高い温度まだまだひんやりスイーツが美味しいですttps//commonblogimgjp/emoji/115128gif" width="20" height="20" />クリームチーズの上にバニラアイスを乗っけたぶどうのパフェを作りましたシャインマスカット岡山県産晴王岡山県下JAより出荷するシャインマスカットの名称箱入りでこんなに立派なマスカットは何年ぶりでしょう黄緑色の大粒がたわわ袋の上からでもマスカットの上品な香りがプンプン硬いぷりっとした肉質をした実皮ごと食べられて種無し縦に切っても横に切っても歯切れが良いのそのまま食べても美味しいけれど一手間加えると普段味わえない高級な味に出会えました実家からもらったぶどうも添えてみました紅茶に入れても目先が変わり美味しいですマスカットの香りで贅沢な気分母が友達のぶどう農園から買ってきてくれました大粒の赤茶色のと真っ黒のぶどう真っ黒の方は傷み始めだったのでシロップ煮として加工贅沢ぶどうパンを家用に焼きました【公開冷凍配送テスト】フルーツのクリスマスベル<フルーツタルト> 続きを見る ['close']
10月になっても昼間は真夏並みの高い温度まだまだひんやりスイーツが美味しいですクリームチーズの上にバニラアイスを乗っけたぶどうのパフェを作りましたシャインマスカット岡山県産晴王岡山県下JAより出荷するシャインマスカットの名称箱入りでこんなに立派なマスカットは何年ぶりでしょう黄緑色の大粒がたわわ袋の上からでもマスカットの上品な香りがプンプン硬いぷりっとした肉質をした実皮ごと食べられて種無し縦に切っても横に切っても歯切れが良いのそのまま食べても美味しいけれど一手間加えると普段味わえない高級な味に出会えました実家からもらったぶどうも添えてみました紅茶に入れても目先が変わり美味しいですマスカットの香りで贅沢な気分母が友達のぶどう農園から買ってきてくれた大粒の赤茶色のと真っ黒のぶどう真っ黒の方は傷み始めだったのでシロップ煮として加工先日友達に配ったら好評だった贅沢ぶどうパン家用に焼きました【20名様】テクニックいらずで美しい目元へ天然成分で彩る『オーガニックアイカラー』各色10名様プレゼント! 【公開冷凍配送テスト】フルーツのクリスマスベル<フルーツタルト> 「料理」カテゴリの最新記事 (function(){ RelatedArticlesload('ldblog_related_articles_16968c6b', '65986430'); })(); タグ :シャインマスカットスイーツフルーツぶどうマスカットパフェ紅茶お茶の時間tティータイムクッキング 続きを見る ['close']
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